Можно ли мужчине пить витамины для беременных

Если раньше мужчины всю ответственность за вынашивание здорового ребенка перекладывали на женщину, теперь все большее количество будущих пап осознают, что нормальное развитие малыша зависит и от них.

Зачем будущему папе нужны витамины?

Действительно, развиваясь в утробе матери, плод все питательные элементы берет из ее организма, поэтому будущая мама обязательно должна принимать витамины для беременных. Но какой смысл в приеме витаминов и минеральных комплексов мужчине, если он не участвует прямо в вынашивании младенца?

На самом деле ребенок получает от папы хромосомный набор. Фактически организм крохи на 50% состоит из генного набора отца и его развитие во многом зависит от здоровья папы. Кроме того, состояние мужчины часто становится причиной неудач с зачатием.

Неправильное питание, наличие хронических заболеваний, снижение иммунной защиты — факторы, провоцирующие мужское бесплодие.

Поэтому молодой паре необходимо совместно пройти обследование и выяснить, какие проблемы со здоровьем следует исправить, прежде чем приступать к планированию.

На этом этапе врачи не только проводят лечение имеющихся хронических заболеваний, но и подбирают оптимальные варианты витаминно-минеральных комплексов.

Особенно важно не пренебрегать рекомендациями врача, если прослеживаются:

  • проблемы с потенцией;
  • однообразный рацион;
  • синдром хронической усталости;
  • пристрастие к курению и употреблению спиртосодержащих напитков;
  • частая заболеваемость.

В этом случае необходимо подкорректировать собственное здоровье на стадии планирования беременности, чтобы повысить потенцию, улучшить качество спермы, увеличить физическую выносливость, а также избавиться от последствий стрессов.

Элевит Пронаталь: можно ли принимать мужчинам?

Элевит – витаминно-минеральный комплекс для женщин, находящихся в «интересном положении» или готовящихся в беременности.

А можно ли принимать Элевит мужчинам? В составе этого препарата целый ряд витаминов и минералов, которые оказывают положительное воздействие на организм.

И именно этот факт подталкивает многих людей на обсуждение темы, касающейся целесообразности приема этого средства мужчинами. Казалось бы, почему бы и нет, ведь это целый кладезь полезных компонентов для нормализации работы организма в целом.

Аргументы «за»

Что же положительного от приема этого комплекса мужчинами? Начнем с того, что в инструкции к препарату нет никаких противопоказаний, что мужчинам опасно принимать Элевит. По сути, это витаминный комплекс, который восполняет дефицит полезных для организма веществах. А вот что касается дозировки, то она, конечно, завышена, поскольку рассчитана на организм беременной женщины.

Читайте также: 

Но если у мужчины наблюдается острая нехватка витаминов и микроэлементов, присутствующих в Элевите, то он вполне может восполнить их дефицит, принимая данное средство. Из этого становится понятно, что пить Элевит мужчина иногда даже полезно.

Аргументы «против»

Элевит Пронаталь: можно ли принимать мужчинам?

Как было сказано ранее, дозировка данного препарата рассчитана для устранения гиповитаминоза и восполнения суточной нормы в витаминах у женщин, находящихся в положении. Доказано, что во время вынашивания ребенка потребность организма беременной женщины возрастает. Поэтому в данном препарате дозировка некоторых веществ превышает нормальную суточную норму.

К примеру, суточная потребность в витамине В7 для мужского организма составляет 0,030-0,100 мг, тогда как в Элевите это вещество содержится в количестве 0,2 мг. В силу этих обстоятельств, при достаточном количестве того или иного витамина или микроэлемента в организме мужчины может наблюдаться гипервитаминоз, который может нанести здоровью вред.

Кроме этого необходимо учитывать еще и то, что у этого витаминного комплекса имеется ряд противопоказаний к применению:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • гипервитаминозы А, D, Е или их смешанных форм;
  • сопутствующая терапия ретинолом или препаратами на основе ретиноидов;
  • нарушения тяжелой формы в работе почек;
  • нарушения обменных процессов;
  • гиперкальциемия или гиперкальциурия в тяжелой форме;
  • легочный туберкулез в стадии оботрения;
  • саркоидоз;
  • язвенные заболевания органов желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
  • врожденный дефицит лактазы, синдром мальабсорбции глюкозо-галактозной, гиполактазия.

Вместо заключения хотелось бы сказать следующее: Элевит Пронаталь многими врачами считается хорошим комплексом витаминов и минералов, который положительно влияет на организм женщины во время вынашивания ребенка. Но его прием мужчинами, не имеющих гиповитаминозов по веществам, находящихся в препарате, может привести к гипервитаминозу и побочных эффектам.

Можно ли пить Элевит мужчинам? В некоторых случаях его прием действительно целесообразен. Но самостоятельно принимать решения о такой витаминной терапии не рекомендуется. Лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.

Читайте также:  Что такое макропролактин у женщин, норма и причины повышения

А вы сталкивались с примерами, когда Элевит был назначен к приему мужчине?

Ретинол — его роль при планировании беременности

Ретинол (витамин А) — также один из важных витаминов для зачатия ребенка. Он играет роль при формировании всех органов и систем ребёнка — сердца с сосудами, почек, лёгких, нервной системы. Его приём необходим при планировании беременности, если на этапе наблюдения были выявлены даже небольшие отклонения. Кроме того, ретинол формирует клеточный иммунитет, от его уровня в организме зависит состояние кожи, волос, ногтей, зубов, тормозит процесс старения. Он влияет на остроту зрения, улучшает «сумеречное» зрение. Являясь антиоксидантом, так же, как и токоферол, ретинол защищает клетки от разрушения со стороны свободных радикалов.

Но с применением ретинола необходимо соблюдать осторожность: его передозировка (гипервитаминоз) опасна для женщины и для будущего ребёнка. У ребёнка при употреблении неконтролируемо высоких доз витамина А могут развиться уродства.

Описание витаминов

Рассмотрим преимущества наиболее ходовых витаминных композиций при планировании оплодотворения.

Комплекс Элевит

Элевит соединяет в себе все необходимые элементы, например, фолиевую кислоту. Также в композиции находится:

  • железо;
  • кальций;
  • цинк;
  • медь;
  • магний;
  • фосфор.

В структуру Элевита не включен йод: данное вещество придется принимать отдельно (суточно по 200 мкг). В процессе приема Элевита нормализуется месячный цикл, пропадает болезненность, улучшается самочувствие и статус здоровья. Бонус от приема — улучшение структуры ногтей, волос и кожи. Препарат предупреждает появление токсикоза в первое время, беременность проходит без особых проблем. Побочным эффектом от приема Элевита может стать повышенный аппетит, об этом следует знать заранее.

Комплекс Витрум Пренатал

Тоже популярный препарат среди клиенток во время планирования оплодотворения. В отличие от Элевита препарат содержит йодистые соединения в достаточном объеме, поэтому и является предпочтительным. Остальные составляющие обоих препаратов одинаковые, кроме цинка/меди/магния — их объем значительно выше. В отличие от Элевита комплекс не увеличивает тягу к еде и не инициирует сбой в опорожнении. К достоинству Витрум относится и более низкая цена, поэтому он пользуется большей популярностью у клиенток.

Препарат Алфавит

Описание витаминов

Для планирования оплодотворения, вынашивания беременности и кормления грудничка употребляют препарат под названием «Алфавит Мамино здоровье». Витаминки выпускают в капсулах, окрашенных в разноцветные тона соответственно совместимости составляющих. Доказано, что не все вещества могут уживаться друг с другом и хорошо усваиваться. Поэтому разработчики объединили сочетающиеся элементы в отдельные таблетки. Женщина принимает каждую таблетку отдельно через четыре часа.

Читайте также:  Почему беременность не наступает: причины и что делать

Обратите внимание! После Алфавита не бывает неприятностей с опорожнением и иных неблагоприятных побочных моментов.

В композиции соединены все жизненно важные для материнского организма микроэлементы, в том числе, и йодистые структуры. Удобная форма выпуска позволяет контролировать употребление капсул — утром нужно выпить таблеточку одного цвета, в обед — другого, после ужина — третьего.

Однако Алфавит относится к БАДам, поэтому у некоторых клиенток вызывает недоверие. Фармацевты уверяют, что качество производимого препарата находится на высоком уровне. Название БАД препарат получил не из-за некачественных составляющих, а по иным причинам — например, БАД легче зарегистрировать, чем медикамент.

Препарат Аевит

Этот препарат нельзя использовать при планировании оплодотворения из-за повышенной дозы ретинола и токоферола — 100 000 МЕ. Слишком высокая доза ретинола может спровоцировать выкидыш в начале вынашивания. Допустимый объем ретинола (А) — не более 5000 МЕ в день. Если вы принимали данный комплекс, рекомендуется отложить зачатие на несколько месяцев — ретинол имеет способность накапливаться в тканях тела. При планировании оплодотворения рекомендуется выбрать иные с витаминами А и Е, объем которых не больше 5000 МЕ.

Селен

При планировании семьи селен рекомендуется обоим супругам, так как является сильнейшим антиоксидантом и элементом, присутствие которого обязательно для нормальной работы гормональной системы человека.

Роль селена для организма:

  • участие в выработке почти 80% энергии;
  • повышение активности стволовых клеток;
  • способствует синтезу CoQ10;
  • является одним из компонентов тестостерона;
  • защищает от токсинов и влияния на организм свинца, кадмия.

Селен выпускается в таблетках. Рекомендуется принимать в период подготовки к беременности по 1 таб. 1-2 р/день с пищей. При вынашивании ребенка и кормлении грудью препарат не назначается.