Белковая диета после пункции фолликулов при эко

Сложности с самостоятельным зачатием ребёнка в наши дни — вовсе не приговор для супружеской пары. Экстракорпоральное оплодотворение практикуют многие клиники страны. Зная, как подготовиться к процедуре и как вести себя после ЭКО в первые 2 недели, вы существенно повысите шансы на зачатие.

Причины, по которым нужно соблюдать диету

Полезные продукты питания и правильно подобранный рацион питания оказывает важное влияние на здоровье каждого человека — с их помощью можно влиять на овуляцию, качество яйцеклетки, положительное развитие подсаженного эмбриона.

Причины, по которым стоит соблюдать диету перед и во время протокола ЭКО — это полноценная поставка в организм белка, макро и микроэлементов, витаминов, которые выступают залогом нормального развития плода и течения всей беременности. Правильно подобранная диета позволит улучшить качество яйцеклетки, как и способствует полноценному развитию ребенка.

Причины, по которым нужно соблюдать диету

Правила образа жизни после ЭКО

После искусственного оплодотворения врачи дают следующие рекомендации:

  • Непосредственно после посадки эмбриона женщине следует лежать в спокойном, расслабленном состоянии. Лучше избегать двигательной активности, не пользоваться мобильным телефоном. Важно избегать стрессов: настройтесь на хороший исход!
  • В первые дни лучше не принимать ванну, отказаться от похода в сауну.
  • Можно ли после посадки эмбрионов заниматься сексом? Врачи не запрещают интимную жизнь, но советуют вести её осторожно. Половой акт запрещён в первый день после процедуры.
  • В период прикрепления эмбриона женщина должна тщательно следить за своим здоровьем. Рекомендуется как можно реже бывать в общественных местах. Если иммунитет упал, врач назначит капельницу иммуностимулирующего препарата. Самолечение опасно, поэтому терапия должна проходить под присмотром специалиста.

Некоторые симптомы должны насторожить женщину. Если появились нехарактерные выделения или тянущие боли, которые постепенно усиливаются, следует незамедлительно обратиться к врачу. Гинеколог пропишет необходимые лекарства. Опасными считаются кровянистые или розовые выделения.

Оплодотворение искусственным путём состоит из нескольких этапов. Введение эмбриона происходит, когда женщина находится в гинекологическом кресле. После посадки он должен закрепиться на стенке матки, поэтому будущая мама обязана находиться в эмоциональном и физическом спокойствии, беречь своё здоровье, следить за его состоянием. Если появились какие-либо отклонения от нормы или ухудшилось общее самочувствие женщины, нужно обратиться за консультацией к гинекологу.

Смотрите также: восстановление живота после кесарева

Что делать, если попытка оказалась неудачной

Основное правило, не расстраиваться и не отчаиваться – даже у здоровых пар вероятность естественного зачатия составляет не более 7% в месяц, это значительно ниже, нежели после ЭКО. Постарайтесь наладить максимально доверительные отношения с лечащим врачом, только совместный анализ ситуации поможет выявить возможные причины неудачи.

Читайте также:  Качество спермы, анализ спермы (спермограмма)

Что анализирует врач:

  1. Тип проведения подсадки, виды медикаментов и их дозировку, результаты диагностики.
  2. Характеристики созревания эмбрионов в лабораторных условиях.
  3. После предварительного анализа врач может увеличить время культивирования эмбриона до 5 суток.
  4. Подбор новых лекарств, иногда достаточно назначить дополнительно несколько препаратов, чтобы подсадка прошла успешно.
  5. Специалист назначает диагностику для выявления полипов, миомы, эндометриоза, поликистоза, других патологий, которые могут препятствовать зачатию – часто репродуктивные, гинекологические проблемы проявляются только после неудачного ЭКО.

Чаще всего в неудачном экстракорпоральном оплодотворении никто не виноват, но если клиника, или лечащий врач не вызывает у вас доверие после первой процедуры, найдите другого специалиста или больницу, изучите отзывы о конкретном ЭКО-центре на форумах.

Рекомендации после ЭКО подсадки

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) зачастую является последней возможностью стать счастливыми родителями тем, кто не может зачать ребёнка естественным образом. Здесь полагаются только на врачей, а потенциальным родителям остаётся с волнением ждать результат и неукоснительно выполнять все предписания.

После ЭКО, когда в женский организм перенесли эмбрион, будущая мама не может ощутить кардинальных перемен в своём теле. Да и сама операция – это безболезненная процедура, не занимающая и 20 минут. Проводится ЭКО посредством УЗИ-мониторинга. В полость матки вводят катетер и переносят 2-3 зародыша.

Подготовка к ЭКО: питание и образ жизни, основные принципы и меню диеты перед процедурой

Питание играет важнейшую роль в жизни человека. Правильно организованное, оно является залогом здоровья, красоты и долголетия.

Но особое значение подбор рациона приобретает во время болезней или определенных процессов, происходящих в организме. К числу таких относится ЭКО.

Из нашего материала вы узнаете о правилах подготовки к ЭКО, особенностях питания, образе жизни, а также о том, как составить правильное меню, нужно ли придерживаться диет в этот период.

к оглавлению ↑

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) получило свое название от латинских слов extra («вне», «снаружи») и corpus («тело»).

Это репродуктивная технология, при которой будущий плод создается вне тела женщины, а затем помещается в матку пациентки.

Процедура сложнейшая, она применяется в случае диагностированного бесплодия, требует серьезной подготовки, в том числе психологической, ведь ЭКО далеко не всегда приводит к результату.

Подготовка к ЭКО: питание и образ жизни, основные принципы и меню диеты перед процедурой

Перед проведением процедуры женщина проходит серьезное обследование, так как существуют противопоказания, а их нужно исключить. Затем начинается подготовка к ЭКО, которая состоит из нескольких этапов.

Первый этап – гормональная терапия. В этот период женщина должна принимать гормональные препараты по одной из схем, которые называются протоколы ЭКО:

  • длинный протокол ЭКО длится 4-6 недель;
  • короткий протокол применяют при неприятии организмом длинного, он продолжается менее месяца;
  • криопротокол предполагает подсаживание в организм предварительно замороженных клеток в случае неудачной первой попытки.
Читайте также:  Лечение эрозии шейки матки народными средствами и спринцеваниями

к оглавлению ↑

В этот период женщина перестает принадлежать себе, теперь главное для нее – успешное зачатие, вынашивание и рождение ребенка.

А так как происходит все не самым обычным способом, то образ жизни, питание корректируются, подбираются индивидуально врачом-репродуктологом.

к оглавлению ↑

Показания и противопоказания к ЭКО

Все показания к проведению ЭКО можно разделить на две группы —со стороны мужчины и со стороны женщины. 

В группу мужских факторов бесплодия входят:

  • недостаточное количество сперматозоидов в эякуляте;
  • сниженная подвижность мужских половых клеток;
  • полное отсутствие сперматозоидов в семенной жидкости;
  • ретроградная эякуляция — ситуация, при которой сперма забрасывается в мочевой пузырь.

Экстракорпоральное оплодотворение показано женщинам с такими отклонениями:

  • непроходимые или отсутствующие маточные трубы — органы, где происходит зачатие;
  • синдром Штейна-Левенталя, или синдром склерополикистозных яичников, когда из-за плотной внешней оболочки фолликула яйцеклетка не может попасть в маточную трубу;
  • эндометриоз — нарушение, сопровождающееся образованием очагов слизистой оболочки матки за пределами ее полости;
  • врожденные аномалии органов репродуктивной системы;
  • гормональный дисбаланс, при котором нарушается созревание фолликулов;
  • выработка антиспермальных антител
  • другие иммунологические проблемы;
  • также показанием к экстракорпоральному оплодотворению является идиопатическое бесплодие. В этом случае причину патологии выявить не удается.

Противопоказанием к ЭКО являются:

  • тяжелые инфекционные болезни (вирусный гепатит, сифилис, ВИЧ);
  • экстрагенитальная патология у женщин, препятствующая нормальному вынашиванию и рождению ребенка;
  • злокачественные заболевания независимо от локализации опухоли;
  • доброкачественные опухоли репродуктивной системы, требующие оперативного лечения.

Главная задача данного этапа ЭКО — получить максимально возможное количество качественных яйцеклеток.

В норме за один менструальный цикл в женском организме вырабатывается одна яйцеклетка. Чтобы получить большее их количество и провести ЭКО, пациентке рекомендуют провести стимуляцию суперовуляции. Для этого назначают синтетические аналоги гормонов гипофиза — фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ). Для более качественного контроля над работой яичников, параллельно назначаются средства, блокирующие выработку рилизинг-факторов гипоталамусом. Созревание фолликулов при ЭКО контролируют при помощи УЗИ. Регулярность обследования назначает лечащий врач, исходя из выбранного протокола и индивидуальных особенностей пациентки. Как только диаметр доминантного фолликула достигнет 18 мм, женщине вводят хорионический гонадотропин. Этот гормон стимулирует овуляторные процессы. Через 36 часов после инъекции проводится пункция фолликулов и забор яйцеклеток.

***

Список литературы

  1. Элдер К., Дэйл Б. Экстракорпоральное оплодотворение// М.- 2008.
  2. Савельева Г. М. ЭКО в лечении бесплодия. Ведение беременнности и родов / , ,
  3. // Актуальные проблемы здравоохранения. 2003. Том LII. №3. С. 9-13

Диета во время эко

Белковое питание при ЭКО – разумное решение. Многие воспринимают это как однообразие в пище. Но при правильном подходе и выборе продуктов, диета для ЭКО может быть очень вкусной, полезной и разнообразной. Так, например, ежедневно можно чередовать прием, как мясо птицы, так и морепродукты, а сколько разнообразных овощей, которые рекомендуется употреблять.

Порции должны быть хоть и небольшими, но значимыми по количеству калорий. Кроме основных приемов пищи диета во время ЭКО подразумевает еще 2-3 перекуса. Перекусы должны состоять либо из молочных, кисломолочных продуктов, так же возможно перекусывать фруктами. Ни в коем случае не делать «сухие» перекусы.

Читайте также:  Если у собаки ложная беременность? Какие симптомы и что делать?

Белковая диета перед ЭКО очень важна не только на этапе подготовки, но и во время стимуляции и уже после переноса эмбриона. Важна белковая диета для ЭКО тем, что попадающий в организм белок участвует в процессе образования и росте клеток, в образовании тканей будущего организма. Именно в связи с этим так важно соблюдать рекомендации после ЭКО подсадки.

Но, к сожалению, белковая диета при ЭКО показана далеко не всем женщинам, так например, женщинам, которые имеют проблемы в работе желудочно кишечного тракта, почечными и печеночными нарушениями, диета с белковым преобладанием противопоказана. Так же неблагоприятно может отразиться белковая диета у женщин с заболеваниями сердечно сосудистой системы.

Во время подготовки к материнству необходимо достаточно хорошо питаться и вести здоровый образ жизни. Мало кто знает о том, что диета во время ЭКО позволяет женщинам принимать специально разработанные питательные коктейли. Эти коктейли обогащены всеми необходимыми веществами жирами, белками, витаминами и микроэлементами.

Одним из таких является уже приготовленный или самостоятельно приготовленный белковый коктейль. Белковый коктейль при ЭКО в большинстве случаев назначается беременным, которые имеют лактозную непереносимость. Коктейль фабричного производства продается в сухом виде и не требует специальных навыков в приготовлении.

Диета во время эко

Его можно разбавлять, как молоком, так и водой. Самостоятельное приготовление этого напитка не составит труда главное, чтоб в его состав входили: жидкость в виде молока, воды, кефира, белок из творога или яиц, углеводы в виде меда, варенья можно добавлять свежие фрукты. Важно, что этот коктейль приносит пользу и после родов, улучшая лактацию.

Белковая диета при ЭКО – меню выглядит примерно таким образом:

  • каждое утро должно начинаться с калорийного завтрака. Завтрак может состоять из каши, вареного яйца, хлеба с маслом и сыром.
  • первый перекус. Рекомендуется употребить фрукты, возможно в виде салата.
  • обед обязательно начинается с приема первого блюда, далее необходимо мясо или рыба в любом виде, жареное не рекомендуется.
  • второй перекус может быть творог с медом и орешками.
  • ужин состоит из мяса и тушеных овощей.
  • за два часа до сна можно выпить натуральный йогурт с добавлением фруктов. В течение дня при возникновении чувства голода можно выпить молоко, съесть немного грецких орехов.

Питание после ЭКО пункции требует отказаться от употребления продуктов, которые приводят к газообразованию. Не стоит в этот период добавлять в свой рацион бобовые, хлеб из ржаной муки, дрожжевую выпечку. Все эти продукты вызывают брожение и вздутие кишечника. А как известно такие симптомы присущи после применения гормональных препаратов для стимуляции овуляции, т.е вышеуказанные продукты только усиливают эти проявления.

Во время подготовки к ЭКО питание должно быть правильным и сбалансированным не только для женщины, но и так же для мужчины. Белок важен в организме мужчины, так как он принимает участие в сперматогенезе, образовании качественного сперматозоида.