Когда Можно Заниматься Интимной Жизнью После Кесарево Сечения

Безусловно, стать мамой – это прекрасно. Но помните ли вы о том, что, став мамой, вы не перестали быть женщиной? Прекрасной, любимой и желанной?

Неприятие собственного тела

Следующий фактор, оказывающий влияние на то, когда можно начинать заниматься «приятностями». Беременность накладывает свой след на фигуру. Лишний вес, растяжки вызывают неуверенность в себе, в своей привлекательности и служат причиной появление новых комплексов. Если дама пережила оперативное вмешательство, она, вероятно, начнёт стыдиться своего шрама. К тому же появляется новый страх, что её муж уйдёт к другой, более стройной и привлекательной девушке.

Прочтите также Почему нельзя сидеть после родов со швами и через сколько можно?

После разрешения естественным путём у матери появится чувство стеснения, вызванного потерей упругости половых мышц. Да, маточная мышца действительно теряет свой тонус, но такая ситуация очень легко поправляется за счёт выполнения простых упражнений.

Вот несколько простых советов, которые помогут быстро решить проблему с избыточной массой тела и обрести уверенность в себе:

Неприятие собственного тела
  1. В период беременности не следует увеличивать порцию в 2 раза. Достаточно будет прибавить всего лишь одну четверть от привычного объёма. Этого хватит, чтобы плод получал все необходимые для его развития микроэлементы. К тому же переедание увеличивает нагрузку на пищеварительную систему, что в будущем поспособствует проблемам с желудочно-кишечным трактом. Включите в свой рацион овощи и фрукты, откажитесь от жареного, солёного и перченного.
  2. Упражнения Кегеля. Они укрепляют мышцы матки, поэтому полезны не только уже ставшим матерью, но и всем женщинам вне зависимости от возраста. Напрягите мускулы влагалища, как будто хотите задержать мочеиспускание. Удерживайте такое положение несколько секунд и расслабьтесь. Со временем увеличивайте время выполнения упражнения и количество подходов. Ко всему прочему, этот комплекс поможет избежать проблем с недержанием.
  3. Любите себя. Любовь и уважение к себе проявляется в таких вещах, как забота и уход за собой, внимание к своим ощущениям. Любовь и взаимопонимание в семье начинается с любви в первую очередь к себе.
  4. Красивое бельё. Корсажи и пеньюары придадут уверенности.

Ежедневно уделяйте время, чтобы заняться физической активностью, привести себя в порядок, сделать красивую причёску, маску для лица, маникюр.

Нюансы половой жизни после кесарева сечения: сколько дней нельзя делать «это»

Возвращение к интимным отношениям после кесарева возможно также после 4-8 недель. Гинекологи утверждают, что жить интимной жизнью можно сразу после того, как закончились выделения, и проблем со швами не возникает. Это касается готовности организма к половой жизни.

Но, очень важным моментом является, какое настроение имеет женщина психологически.

Нюансы половой жизни после кесарева сечения: сколько дней нельзя делать «это»

Появление растяжек и швов после операции или чистки, тампоны не добавляют желания заняться сексом. Невозможность заняться спортом и сесть на диету способствует развитию комплексов, и как следствие, отказом в близости. Такие проблемы необходимо решать с психологом.

Чтобы не навредить здоровью и вернуться к близким отношениям:

  1. Нужно дождаться, когда выделения после операции окончательно закончатся.
  2. Обязательно проверить состояние швов. Для этого необходимо ультразвуковое исследование.
  3. В первое время, для занятий сексом, лучше использовать классические позы.
Нюансы половой жизни после кесарева сечения: сколько дней нельзя делать «это»

В первое время половые контакты могут приносить боль и дискомфорт. Но уже в скором времени организм вернется в нормальное состояние. Не следует начинать вести половую жизнь раньше 4-х недель после кесарева. В этот период можно занести инфекцию. И не стоит экспериментировать с позами, женский пол отмечает, после кесарева бывает больно кончать, сидеть, запустить повторный контакт, оргазм эпизиотомии сопровождается болью в животе, сложно восстановить любовь к куни, садиться и начинать мастурбировать (запрещено в исламе, но отзывы положительные). В случае болевых ощущений, нужно подождать с занятиями сексом.

Как в первый раз

Многие женщины утверждают, что занятия любовью впервые после родов были похожи на «самый первый раз». Это нужно иметь в виду супругу, сгорающему от страсти. От него требуется сейчас максимум терпения и нежности для того, чтобы возобновить любовные отношения. Для начала ему придется разделить с женой не только постель, но и заботы по дому и ребенку.

Для снятия мышечного напряжения неплохо подойдет массаж (особенно, с использованием эфирных масел). Для начала лучше выбрать позу, в которой вы будете сами контролировать глубину и частоту проникновений – например, позу «наездница». Чтобы уменьшить сухость влагалища, можно воспользоваться специальными гелями и смазками из интим-магазина. Очень важно, чтобы вы не сомневались в своей привлекательности для партнера. Поверьте, мужской взгляд гораздо менее требователен, чем женский.

Говорят, что именно восстановление сексуальных отношений – это и есть окончание послеродового периода и начало нового этапа семейной жизни. Пусть оно будет для вас счастливым!

Инесса Смык, журнал «Будь здорова»

Когда Можно Начать Заниматься Сексом После Родов

С этим вопросом действительно не все так просто. Гормональный фон недавно родившей женщины очень изменен, и эти изменения предусмотрены самой природой, которая позаботилась о том, чтобы по сравнению с материнским инстинктом, все остальное временно отошло на второй план. Поэтому, либидо женщины в послеродовой период может долгое время быть практически на нуле.

Но самая серьезная причина, по которой желательно воздержаться от секса хотя бы в течении 2-3 месяцев после родов, заключается в том, что половые органы женщины еще не полностью восстановились.

В первые полтора месяца, даже при отсутствии сильных родовых разрывов, у женщины идут сильные выделения из матки. Причем это наблюдается как у женщин, рожавших самостоятельно, так и у женщин, которым сделали кесарево сечение.

Занимаясь сексом в это время, можно занести в половые органы женщины серьезную инфекцию и спровоцировать появление сильного воспалительного процесса. Поэтому, в течении 2-3 месяцев после родов от секса необходимо полностью воздержаться.

Но ведь других интимных ласк никто не отменял! Супруги могут ласкать, целовать, обнимать друг друга, говорить друг другу слова любви, что будет очень даже неплохой компенсацией временного воздержания.

Но даже когда супруги уже смогут наконец возобновить интимные отношения, им тоже придется столкнуться с некоторыми проблемами.

Спустя пару месяцев после родов, гормональный фон женщины еще не полностью восстановился, и уровень эстрогена в ее крови достаточно низкий, поэтому влагалищная смазка вырабатывается в меньшем количестве, чем раньше.

Здесь на помощь могут прийти специальные фармацевтические препараты, способные заменить естественную смазку влагалища.

Многих мужчин беспокоит тот факт, что влагалище женщины после родов несколько растянулось, что, конечно, снижает получение обоюдного удовольствия от интимной близости. Но волноваться не стоит, так как в течении года мышцы влагалища сократятся и оно вернется к своим прежним размерам.

Так как женщина кормит грудью малыша, ласки груди и прикосновения к соскам для нее в этот период могут быть неприятны и болезненны. Поэтому мужчина должен проявить чуткость и воздержаться от этих привычных ласк до окончания периода кормления грудью.

Но в сексе после родов есть и довольно приятный момент: у рожавших женщин обычно появляются новые эрогенные зоны, поэтому позы, которые не доставляли им раньше никакого удовольствия, теперь могут подарить массу непередаваемых эмоций и удовольствия. Так что интимная жизнь супругов, возобновившись после недолгого вынужденного воздержания, может перейти на новую, более высокую ступень.

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Физиологические аспекты

Когда можно жить половой жизнью после кесарева сечения, зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Но чтобы это не вылилось в нагноение, расхождение швов, их инфицирование, нужно быть чуткой к своему организму. Помогут в этом несколько ценных советов.

  1. Не нужно спешить, дождитесь окончания послеродовых маточных кровотечений. Обследуйте детородный орган на предмет состояния швов, оно должно быть удовлетворительным. В этом случае занятия сексом не навредят организму.
  2. Чтобы не наступила внеочередная беременность, нужно заранее позаботиться о контрацепции. Не забывайте, что противозачаточные таблетки в период грудного вскармливания противопоказаны, а внутриматочную спираль ставить можно только через 6 мес. после родов. Выбирать придется между средствами защиты барьерного типа и свечами для влагалища.
  3. Со стороны мужчины очень важно соблюдать предельную аккуратность во время занятия сексом, чтобы неосторожным движением не повредить недавно зажившие поверхности. В начале возобновления половой жизни проникновения глубоко противопоказаны. Как минимум, 6 месяцев придется довольствоваться занятиями сексом в классических позах.

Физиологические трудности в сексе после родов имеют решающую роль. Только после восстановления половых органов можно жить супружеской жизнью. Однако и это не гарантирует возобновления прежних отношений. Часто не только мужчина, но и женщина не осознают истинной причины проблемы.

Прежде чем принять решение о расставании, супругам следует посетить сексолога, который поможет снять психологические барьеры. Специалист подскажет, как заниматься любовью так, чтобы половой акт приносил удовлетворение обоим партнерам. Не стоит стесняться и замалчивать свое состояние. С подобными проблемами сталкиваются миллионы людей и благополучно их преодолевают.

Читайте также: 

Можно ли мастурбировать после родов?

Очень много женщин в процессе родов говорит о том, что они ненавидят мужей, больше никогда не будут заниматься сексом. Однако проходит некоторое время, боль утихает и сменяется радостью общения с малышом. Сказанное сгоряча забывается. До секса еще далеко, ведь должны прийти в норму родовые пути и закончиться послеродовые выделения. А вот как на счет мастурбации? Что по этому поводу должна знать женщина, недавно ставшая мамой?

Можно ли мастурбировать после родов?

Сексуальное желание у женщины может возникать в течение недели после родоразрешения. Не стоит этого пугаться. Такое желание — норма, физиологическая потребность. Женщина может мастурбировать, если позволяет состояние ее здоровья. О чем же идет речь? Прежде всего, об общем самочувствии, а именно о необычном недомогании, повышенной температуре тела, тяжести и болях внизу живота, болезненности молочных желез. Новоиспеченная мамочка должна прислушиваться к своему организму, поскольку послеродовые осложнения могут развиваться и спустя несколько дней после родов, когда, казалось бы, все приходит в норму.

Отказаться от мастурбации надо тогда, когда выделения усилились, их запах стал неприятным. Вагинальное кровотечение в норме у женщин должно постепенно уменьшаться. Если же все происходит с точностью до наоборот, то это может быть сигналом развития инфекции. При сильном кровотечении общее самочувствие женщины также будет ухудшаться, потому что большая потеря крови приводит к анемии. Болезненность швов — еще один повод отказаться от мастурбации. Стимуляция тканей промежности только навредит, усугубит состояние и даже может спровоцировать кровотечение.

Травмы матки исключают все виды секса и самоудовлетворения. При таких патологиях женщине вряд ли захочется думать о сексуальном возбуждении, поскольку болевой синдром очень сильный. При травмах матки, а также при наличии послеродовых осложнений женщина должна обсуждать с врачом период возможного восстановления интимных отношений. И наверняка это будет позже, нежели через 6 недель после появления на свет малыша.

Если препятствий к мастурбации у женщины нет, то обязательным условием является соблюдение идеальной чистоты. Речь идет о гигиене половых органов, предметов, рук. Не стоит забывать, что внутренняя поверхность матки после появления малыша на свет не защищена от инфицирования. По сути, это открытая рана. Пока женский организм не готов к полноценной интимной жизни, ласки должны ограничиться исключительно наружными половыми органами.

Почему после родов женщинам хочется мастурбировать

Получение сексуального удовлетворения — нормальное желание в любом возрасте. А в послеродовой период оно у многих представительниц слабого пола возникает потому, что является возможностью снизить уровень стресса. Самоудовлетворение вызывает оргазм, при котором в женском организме вырабатываются вещества, заставляющее мышцы расслабляться. В это время разум освобождается от неприятных мыслей, страхов, забот. Еще одна причина, по которой женщине хочется заниматься самоудовлетворением, — желание что-то сделать для себя. Новорожденный всегда требует много внимания. Это и увеличение хозяйственных обязанностей в виде стирки, кипячения посуды, глажки, приготовления для себя диетической пищи. Времени на себя (к примеру, на традиционное посещение косметолога, занятий йоги или массажа) совершенно не хватает. Поэтому в короткие промежутки свободного времени мамочка хочет себя побаловать приятными ощущениями.

Стоит отметить, что оргазм ускоряет период восстановления после родов. Сокращение матки и промежности способствует возвращению репродуктивных органов к их первоначальным, естественным размерам, а также восстанавливает их тонус.

Еще одна причина, заставляющая представительниц слабого пола заниматься самоудовлетворением, — желание возвратиться к прежней жизни, которая была до появления на свет сына или дочери. Молодые мамы в первые недели после появления крохи оказываются растерянными, подавленными, уставшими. Многие страдают послеродовой депрессией, ведь их жизнь теперь кардинально отличается от прежней. Мастурбация помогает таким женщинам расслабиться, восстановить связь с прошлой, более свободной жизнью.

А еще самоудовлетворение служит своеобразной компенсацией нехватки половой жизни и желания чувствовать близость с супругом.

А через сколько времени можно заниматься сексом после родов?

Естественно, что о близости первые недели после родов вообще и речи быть не может, так как организм находится на стадии очищения и восстановления, поэтому любое неосторожное движение во время близости может привести к повреждению стенок влагалища и матки, а также к расхождению швов (если они имеются).

Сразу же после закрытия родовой деятельности, происходит очищение матки (все это время у женщины идет менструация). Период этого очищения может занимать от 28 до 45 дней. Поэтому даже с эстетической точки зрения данное удовольствие необходимо на немного отложить. В это время происходит восстановительный процесс в матке (она уменьшается в размерах и возвращается к прежним формам) и заживают внутренние и внешние швы.

Если во время открытия родовой деятельности были повреждены органы малого таза и сами родовые пути, восстановительный период длится намного дольше. Его продолжительность зависит от степени и характера повреждений. После того, как организм полностью восстановится, сексом заниматься можно, только прежде необходимо посетить врача.

Психологические особенности секса после КС

Есть немало женщин, которые после перенесённого кесарева сечения сами не торопятся к интимным отношениям. Причина кроется в психологической неготовности новоиспечённой мамы к началу сексуальных отношений. Дело в том, что послеродовой период протекал с выраженными болевыми ощущениями, в первые дни боль доставляло почти всё: движения, необходимость сходить в туалет, потужиться, наклониться, сесть.

Женщины напряжены из-за страха повредить внутренние и внешние послеоперационные швы. А потому наступление оргазма естественным образом в таком состоянии невозможно. Даже половое влечение и желание восстанавливаются лишь после того, как женщина перестаёт испытывать страхи.

Психологические особенности секса после КС

В зажатом состоянии испытывать оргазм практически невозможно. Поэтому спать с мужем нужно начинать ещё и после того, как от страхов и боли не останется следа.

Только в этом случае половой акт будет доставлять обоюдное удовольствие и способствовать душевному единству супругов. Диспареуния (боль при половом акте) после перенесённого кесарева сечения возникает в основном по психогенным причинам, при неготовности женщины к возобновлению сексуальных отношений. Истинный болезненный половой акт после КС встречается очень редко.

Половая жизнь после кесарева сечения: когда начинать, физиология и психологические аспекты

Кесарево сечение, проведённое в результате невозможности естественных родов, предполагает рассечение брюшной полости и надрез на матке. Такое хирургическое вмешательство затрагивает половые органы женщины, так что им требуется определённый период для восстановления.

Раны заживают медленно, внешние и внутренние швы нередко кровоточат и доставляют дискомфортные и болезненные ощущения. В связи с этим половая жизнь после кесарева сечения возможна далеко не сразу. Организму необходимо дать достаточно времени для полной реабилитации во избежание инфицирования и разрыва швов. На это могут уйти недели и даже месяцы — в плане сроков интервал восстановления после операции очень индивидуален.

Психологические барьеры

Семейные пары часто сталкиваются с проблемой, когда интимная жизнь после кесарева сечения не может быть восстановлена по причине психологического состояния. В этом случае женщине нужно поработать над восстановлением душевного равновесия, от него сильно зависит «счастье» интимной жизни.

Барьер 1 — комплексы из-за внешнего вида. Часто представительницы женского пола, перенесшие кесарево сечение, стесняются оставшихся после операции швов, а также растяжек после вынашивания ребенка. А если это еще дополняется лишним весом, проявлениями целлюлита, то остановить развитие комплексов очень сложно. Если вы столкнулись именно с этой проблемой, тогда нужно обратиться к психологу. Помните о том, что мужчины выбирают себе в жены не только за привлекательное тело, совсем скоро можно будет заняться спортом и привести его в норму.

Барьер 2 — любовь к своему ребенку. У всех материнский инстинкт развит по-разному. Некоторые женщины вовсе забывают уделять внимание мужу, чего делать категорически нельзя, потому как это грозит распадом семьи. Если вы не хотите впоследствии стать матерью-одиночкой, то нужно найти время и желание для того, кому вы дороги.

Барьер 3 — хроническая усталость. После родов женщине требуется полноценный отдых, это поможет быстрее ей восстановиться после операции. Но ей приходится постоянно заниматься ребенком, а вместе с тем, вести хозяйство. Все это в комплексе приводит к хронической усталости, причем не физической, а моральной. Избавиться от нее женщине поможет моральное расслабление. Настроиться на нужный лад помогает шоппинг, романтический ужин.

Главное — не только знать, когда можно заниматься любовью после кесарева сечения, а и проявить терпение, внимание по отношению друг к другу.

Согласно статистическим данным, 10% рожениц имеют физиологическую возможность вернуться к интимной близости по истечению четырех недель после искусственных родов, еще 10% не могут реабилитироваться и к восьмой неделе. А вот в 80% случаев женщины не укладываются в срок более шести недель.