11 неделя беременности: новые ощущения мамочки и развитие плода

Диагностические данные о развитии плода, проведенные на 19 (21 акушерской) неделе эмбрионального развития, имеют решающее значение для обнаружения врожденных патологий. Именно в возрасте эмбриона – 20 недель проводится второй скрининг с обязательной ультразвуковой диагностикой.

На 11 неделе беременности ваш животик уже видимо округлился. Особенно это заметно у худеньких девушек. Именно на этой неделе вы можете услышать от окружающих вопрос: «Ты случайно не беременна?». Внутри себя вы уже явно чувствуете приятный комочек. Признаки раннего токсикоза все еще могут вас беспокоить. Но все симптомы, скорее всего, исчезнут с наступлением второго триместра. А это ведь совсем скоро!

Что происходит в организме

На одиннадцатой недели беременности достаточно стремительно увеличивается плод, а значит, и матка. Это, конечно, сказывается на ваших ощущениях. Что делать? Не стоит носить тесную одежду, особенно следите, чтобы не было давления одежды в области живота.

Хорошая новость: благодаря прогестерону и эстрогену ваша грудь растет каждый день. Плохая новость:  изменение внешних данных часто приводит к появлению растяжек,  в частности в области груди, живота и  бедрах. Что делать? Купите жесткую мочалку. Делайте в душе массаж: аккуратными круговыми движениями массируйте проблемные зоны.

Порой у некоторых будущих мам замедляется процесс пищеварения, потому могут возникнуть запоры. Никак нельзя допустить, чтобы переполненная прямая кишка давила на матку, мешая развиваться ребенку. Что делать? Выпивайте стакан воды натощак утром и кефира — на ночь. Никаких слабительных и клизм — они повышают тонус матки!

Ощущения на 11 неделе беременности

  • Вы можете почувствовать дискомфорт или кратковременные боли в области таза. По мере того как ваша матка растет, ваши тазовые кости должны сдвинуться, чтобы освободить место для нее. Иногда такое расширение вызывает некоторый дискомфорт. Однако, если тазовый дискомфорт  становится очень болезненным, позвоните вашему доктору.
  • Если у вас наблюдаются либо частые боли внизу живота и в пояснице, либо кровянистые выделения, не откладывайте визит к врачу. Такие симптомы могут сигнализировать о недостатке выработки гормона прогестерона. Если проигнорировать эти симптомы, то беременность может закончиться замиранием плода.
  • Если к 11 неделе беременности вы все еще чувствуете постоянные слабость и усталость, обязательно поставьте в известность лечащего врача — это могут быть признаки снижения гемоглобина.

Что почитать будущей маме: 7 полезных книг для беременной

По дням

1-й день. Сперматозоид соединяется с яйцеклеткой. В результате образуется одна «большая» (размером меньше крупинки соли) клетка, которая содержит 46 хромосом, унаследованных от родителей (по 23 хромосомы от каждого). Оплодотворенная яйцеклетка несет всю генетическую информацию о будущем человеке: его поле, цвете глаз, кожи и волос, чертах лица.

3-9-й дни. Оплодотворенное яйцо опускается по маточной трубе в матку. Зародыш прикрепляется к ее стенке и вскоре начинает получать необходимые вещества для питания и кислород для дыхания с материнской кровью, которая поступает к нему через пуповину и ветвистый хорион (будущую плаценту).

10-14-й дни. Зародыш увеличивается на одну десятую, по сравнению со своим прежним размером.

21-й день. Начинает биться сердце.

28-й день. Формируются позвоночник и мышцы. На УЗИ видны руки, ноги, глаза, уши.

30-й день. За прошедший месяц эмбрион вырос в 10 тысяч раз и продолжает активно развиваться. Сердце прокачивает через кровеносную систему все возрастающее количество крови.

35-й день. На ручке малыша можно различить пальчики. Глаза темнеют, поскольку организм ребенка уже начал вырабатывать пигмент.

40-й день. С помощью специального прибора может обнаруживать и записывать сигналы, поступающие из мозга.

Каким изменениям подвергается будущая мамочка на неделе беременности?

Ваше общее состояние постепенно улучшается. К этому времени проходит утренняя тошнота, головокружение, вялость, быстрая утомляемость. Однако на смену им приходит сухость во рту, чувство жажды вас не покидает. В женском организме на 25% увеличивается метаболизм (обмен веществ). В этот период беременности у женщин часто наблюдается задержка стула (запоры), с этим можно бороться, только лишь не переедая. Употреблять в пищу следует продукты, обогащенные питательными веществами и минералами, — это очень полезно ребеночку.

Каким изменениям подвергается будущая мамочка на неделе беременности?

Матка беременной быстро увеличивается, она уже занимает почти всю полость таза и легко прощупывается чуть выше лобка. Животик чуть-чуть увеличился, будто вы только что вкусно поели. Некоторые мамочки думают, что если животик увеличился, значит ребеночек уже достаточно большой, и пытаются его почувствовать. Это ошибочное мнение. 11 недель беременности — слишком короткий срок, подождите еще чуть-чуть (8-10 недель), и вы обязательно ощутите движения своего малыша.

Читайте также:  Как правильно приучить грудничка засыпать самостоятельно

На 11 неделе беременности следует начинать пересматривать свой гардероб. Отдавайте предпочтение одежде свободного кроя, не утягивающей, комфортной. Это позволит не только улучшить ваше самочувствие, но и поможет сохранить беременность в тайне (от недоброжелательных личностей или дурного взгляда). Ваш бюст значительно увеличивается, однако грудь становиться не такой чувствительной к прикосновениям. В это время стоит посетить магазин нижнего белья и приобрести удобный бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать вашу грудь, не позволяя ей обвиснуть.

Каким изменениям подвергается будущая мамочка на неделе беременности?

Ваша нервная система приходит в порядок, теперь вы не так остро реагируете на все. Однако раз на раз не приходится, и случаются срывы, ваше эмоциональное состояние не устойчиво. Родственники, друзья, любимый человек понимают и принимают ваше состояние. Они — ваша поддержка и опора, те, на кого вы всегда можете положиться, не забывайте об этом.

5 составляющих счастливой беременности

Каким изменениям подвергается будущая мамочка на неделе беременности?
  1. Здоровое питание, витамины.
  2. Отдых (дневной сон).
  3. Прогулки на свежем воздухе (с приятными людьми).
  4. Положительные эмоции.
  5. Поддержка близких и любовь мужа.

неделя беременности — Ощущения будущей мамы

В это время токсикоз начинает уменьшаться, хотя у некоторых женщин он сохраняется до 14 недели. Однако на 11 неделе беременности могут оставаться и усиливаться такие неприятные симптомы как изжога и запоры , хотя это совсем не обязательно.

11 неделя беременности — что происходит с мамой

На 11 неделе беременности начинает расти животик, хотя матка еще не покинула пределы малого таза. Иногда живот на 11 неделе беременности начинает тянуть и болеть, в этих случаях нужно показаться гинекологу — на этом сроке будущий ребенок все еще находится в зоне риска.

Тянущие боли внизу живота во время беременности. Опасны ли ?

Внешность беременной также меняется на 11 неделе беременности, и часто не в лучшую сторону. Ногти становятся более ломкими, волосы могут начать выпадать, но иногда, наоборот, становятся гуще и начинают быстрее расти. Это связано с гормональными изменениями и пройдет после родов. Сбалансированный рацион может сделать эти явления менее выраженными.

Нагрузка на ноги продолжает увеличиваться на 11 неделе беременности, поэтому могут появиться сосудистые звездочки, увеличенные вены. Поэтому для предупреждения варикоза будущей матери надо уделить внимание своим ногам, посоветоваться с врачом, возможно, он порекомендует носить специальные чулки или обувь. Полезно также ложиться иногда, приподняв ноги выше головы, особенно после долгой ходьбы.

11 неделя беременности — это период, когда настроение беременной все так же неустойчиво, и виноваты в этом гормоны. Поэтому нужно научиться расслабляться, стараться не нервничать лишний раз, контролировать эмоции. Но иногда у беременных развивается дородовая депрессия, особенно, если и до зачатия была предрасположенность к этому состоянию. Тогда нужна консультация профессионального психотерапевта, ведь депрессия — это не просто плохое настроение, а гораздо более серьезная ситуация.

Характер выделений у беременной

Слизистые прозрачные выделения без запаха наблюдаются у всех женщин. Их объем может несколько увеличиться во время вынашивания малыша в связи с усилением кровообращения в области таза. Существуют и патологические выделения, которых в норме у беременной наблюдаться не должно. Они могут иметь следующий характер:

  • Коричневые или светло-бежевые – такой оттенок часто указывает на примесь крови. Они могут наблюдаться после секса или гинекологического осмотра. Бить тревогу и срочно обращаться к врачу следует, если при этом поднялась температура, женщину тошнит, тянет низ живота, появилась рвота и прочие признаки.
  • Желтые с неприятным запахом – нередко свидетельствуют об инфицировании половых органов. Здесь также необходима консультация специалиста и сдача мазка из влагалища.
  • Белые творожистые – это, скорее всего, молочница. Эта инфекция часто развивается во время беременности под влиянием снижения иммунитета и прочих провоцирующих факторов. Лечение проводится безопасными для матери и малыша препаратами.
  • Кровянистая мазня – может указывать на самопроизвольный аборт, то есть выкидыш. Еще одна причина кровотечения – отслойка плаценты. Обнаружив данный симптом, необходимо немедленно обращаться к врачу.

Любые изменения во время беременности должны обсуждаться с врачом. Это поможет не пропустить начало серьезных проблем, если они возникнут.

Рекомендации

На сроке в 11 недель беременности будущей маме желательно обратить внимание на такие советы:

  • Необходимо следить за водным балансом и пить чистую воду в достаточном объеме, чтобы обеспечить нормальный процесс выведения токсинов из организма.
  • Чтобы избежать запоров, нередких при беременности, следует включать в рацион питания больше свежих фруктов и овощей, а также разных видов каш. Тем не менее углеводистые продукты тоже нужны, ведь в них содержится достаточно много витаминов группы В, а также крахмал, препятствующий возникновению поноса.
  • Если женщину все еще тошнит по утрам, лучше принимать пищу маленькими порциями, чтобы избежать еще большего ухудшения самочувствия.
  • С целью недопущения вздутия живота лучше отказаться от употребления капусты, винограда, свежего хлеба, а также меньше кушать различных сладостей.
  • Идеально, когда женщина спит ночью на боку, а не на спине, в противном случае возможно появление болей в пояснице.
  • Если женщина заболела, возникли симптомы простуды, то ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Только врач, осведомленный о состоянии пациентки, сможет подобрать такой курс лечения, который в наименьшей степени будет опасен для малыша.
  • Желательно приобрести специальное средство от растяжек и по совету врача начать им пользоваться, ведь совсем скоро кожа на животе начнет растягиваться из-за увеличения объема матки. Если не принимать никаких мер против растяжения кожи, то на конец беременности могут появиться довольно заметные растяжки, хотя и не у всех женщин.
  • Носить одежду следует только из натуральных материалов, особенно в тех случаях, когда будущая мама страдает от чрезмерного потения.

И не следует забывать о дополнительном приеме витаминов, но этот вопрос следует обсудить с врачом. Даже если женщина, которая находится на 11 неделе беременности, ест много свежих и разнообразных продуктов, это далеко не всегда позволяет обеспечить малыша всем необходимым, поэтому и разработаны специальные витаминные комплексы для беременных. Также для будущей мамы будут полезны прогулки, особенно в хорошую погоду, ведь пребывание на свежем воздухе улучшает все обменные процессы в организме и в значительной степени устраняет неприятные симптомы.

Шевеления плода на 19-й неделе беременности

На этой неделе беременности вы уже можете впервые ощутить шевеления малыша! Если это вторая беременность – то вы наверняка чувствуете их одну или две недели. Это незабываемые ощущения, нежные, мягкие. Малыш очень активный, на видео 19 недели беременности видно, как он постоянно меняет положение. Ваш кроха может несколько раз за день полностью перевернуться, и расположение плода не может быть окончательным. Он еще не раз перевернется. Далеко не все шевеления малыша вы сейчас ощущаете, однако несколько раз в день чувствуете, как он вас толкает.

Вопросы – ответы

У меня поднялась температура на 11 неделе беременности, но ни насморка, ни других симптомов нет. Это может быть в норме?

Температура при беременности не повышается беспричинно. Вам нужно обратиться к врачу для исключения возможных заболеваний, которые могут вызывать повышение температуры, например, пиелонефрита.

Читайте также:  Рост и вес ребенка до 1 года — подробная таблица по месяцам

На 11 неделе беременности у меня появились коричневые выделения, периодически болит живот. Это не опасно?

Такие жалобы могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности, так как коричневый цвет выделениям придает необильное кровотечение. Вам обязательно и в срочном порядке нужно обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.

Что делать, если в 11 недель беременности периодически тянет живот?

Тянущие ощущения внизу живота свидетельствуют о повышении тонуса матки. Прежде всего Вам нужно полежать, отдохнуть, и если ощущения прошли – все нормально, просто старайтесь не перенапрягаться. Если же тянущие ощущения не уменьшаются, перерастают в боль – нужно обратиться к врачу.

Почему на этом сроке могут появляться боли в пояснице?

Очень часто женщины ошибочно списывают боль в пояснице на ранних сроках беременности на повышенную нагрузку на позвоночник. Но матка на этом сроке увеличена всего до размеров женского кулака, поэтому о смещении центра тяжести, нагрузке на спину говорить очень рано. Боль в пояснице в начале беременности обычно является иррадиацией болей при повышении тонуса матки. Это особенности иннервации. Проконсультируйтесь у Вашего врача для исключения гипертонуса.

Я сдела анализ на гормоны и получила результат ХГЧ на 11 неделе беременности 19,3. Это норма?

Уровень гормонов может измеряться в разных единицах, и для каждой лаборатории нормативы разные. На листе с результатами обычно пишутся пограничные значения. Кроме того, результат еще оценивается в МоМ – это средний норматив, и в любой лаборатории это число должно быть около единицы – в границах 0,5 – 2. Уточните результат исследования у врача.

На 11-ой неделе беременности возникают первые ощущения, которые связаны с увеличенной маткой Безусловно, они и раньше давали о себе знать, Вы чувствовали, что там что-то есть, но только на данном этапе она начинает чуть-чуть мешать. К примеру, не удается спать на животе. Вернее, все удается, но Вы чувствуете некий дискомфорт.

Что касается внешних изменений, то они пока что мало заметны. Хотя Ваш малыш растет действительно быстро, а матка занимает практически всю область таза и ее легко можно прощупать. У одних беременных женщин к этому сроку уже заметно выступают животики, а у других подобные изменения чисто внешне пока что не особенно наблюдаются.

11 акушерская неделя – это девятая неделя от зачатия ребенка.

Что происходит в твоём организме на неделе?

Матка увеличилась до размеров небольшой дыни, вследствие чего изменяется центр тяжести, а соответственно нервы и связки позвоночного столба претерпевают не свойственные ранее нагрузки, провоцируя болевой синдром.

Сердечно-сосудистая система снижает свою реактивность, поэтому не нужно делать резких движений.

На 18 неделе беременности возрастает нагрузка на почки, что приводит к ослаблению иммунитета. Вследствие этого необходимо своевременно сдавать анализ мочи.

Также с восемнадцатой недели беременности в организме задерживается натрий, вызывая отеки. Для предотвращения последних, по максимуму исключите соленую и острую пищу.

Задержка жидкости способствует ухудшению зрения, особенно в тех случаях, когда имеются проблемы с глазами.

Что происходит на неделе беременности

Какие же изменения на 12 неделе беременности происходят в организме? Все метаморфозы, конечно, связаны с развитием плода в утробе будущей мамы. Но не только. Большое значение имеет и адаптация организма к новому положению, которая к этому моменту, наконец, наступает. У беременной нормализуется настроение, исчезает депрессия и утомляемость. Она чувствует радость от своего положения и полностью погружается в своё удивительное состояние. В это время её могут посещать красочные сны, это связано со специальным гормоном, который выделяет плацента. Как протекает беременность на 12 неделе? Уже более спокойно, чем в первые дни, когда всё было незнакомо и непривычно. Многие беременные отмечают, как хорошеют в это время. На щеках появляется румянец, глаза начинают блестеть.