Причины развития эссенциального тремора, симптоматика и терапия

Сегодня в Сети часто мелькает термин «эссенциальный тремор». При этом далеко не все четко понимают, что это такое. А между тем патология эта сейчас считается наиболее распространенной среди недугов, поражающих нервную систему. В зависимости от региона распространенность может составлять до 12,6% среди населения. Так что же это за болезнь и чем она чревата?

Симптомы эссенциального тремора

  • Тремор (мелкое дрожание) рук: в маловыраженном виде присутствует в покое, усиливается при попытке выполнения целенаправленных движений (например: письмо ручкой, поднесение чашки ко рту).
  • Мелкие частые кивательные движения головы: по типу “ нет-нет” (в стороны) и “ да-да” (вверх-вниз).
  • Дрожание высунутого изо рта языка.
  • Дрожание голоса при разговоре, похожее на вибрацию.
  • Легкое повышение мышечного тонуса.
  • Усиление дрожания при эмоциональном напряжении, стрессах.
  • Отсутствие дрожания во время сна.

Диагностика

Диагноз «эссенциальный тремор» ставят на основании ряда исследований: КТ, МРТ, ЭЭГ мозга, анализа на генетические предрасположенности, рентгена. Также у человека берут кровь как на общие, так и на узкоспециализированные биохимические показатели.

Лечат тремор с помощью медикаментозной терапии, подключая физиотерапию. Кроме того, в запущенных ситуациях могут предложить оперативное вмешательство. Предотвратить проблему невозможно, однако можно сделать все, чтобы замедлить её развитие.

Симптомы эссенциального тремора

Основное клиническое проявление — мелкоразмашистый тремор, частота которого варьирует от 6 до 12 Гц. Наиболее часто дрожанию подвержены кисти. Оно хорошо заметно при вытягивании рук перед собой и удержании их в такой позе (постуральный тремор). Характерен также интенционный тремор — дрожание во время целенаправленных движений. В ряде случаев дрожательный феномен наблюдается в покое. У всех пациентов указанные изменения полностью исчезают в период сна. Усиливать тремор способны физические нагрузки, эмоциональные переживания.

Эссенциальный тремор может охватывать голову, подбородок, губы, язык. Тремор голосовых связок обуславливает вибрирование голоса, нарушает чёткость речи. Реже отмечается дрожание ног и туловища. Лёгкие изменения особенно не влияют на качество жизни. Умеренный тремор верхних конечностей затрудняет мелкую работу и приводит к изменению почерка: буквы становятся заострёнными, отсутствуют соединения между ними. Выраженное дрожание снижает работоспособность и может стать причиной инвалидности. Заметный окружающим тремор вызывает психологический дискомфорт. Возможно развитие мнительности, депрессивного невроза, ипохондрии.

Геморрой в 79% случаев убивает пациента

Долгое время эссенциальный тремор считался моносимптомным заболеванием. Последнее время клиницисты говорят о наличии клинических форм, сопровождающихся другими неврологическими симптомами, психическими и когнитивными изменениями. Наблюдаются атаксия, тугоухость, депрессия, фобические расстройства, снижение памяти, внимания. Однако следует учитывать, что у пожилых пациентов данная симптоматика зачастую обусловлена дисциркуляторной энцефалопатией с хронической недостаточностью церебрального кровообращения, возрастными дегенеративными процессами.

Традиционная терапия патологии

  • успокоительных фармацевтических препаратов;
  • сосудорасширяющих средств;
  • лекарств против судорог;
  • антисклеротических препаратов;
  • в случае проявления признаков депрессивного состояния для стабилизации прописывают антидепрессанты.

Иногда симптоматика может исчезать после использования лечебных массажей, гипнотических сеансов, иглорефлексотерапии.

При назначении физиотерапии рекомендуют проводить:

  • Специальный лечебно-физкультурный комплекс, позволяющий снизить уровень дрожания.
  • Гимнастические упражнения на природе.
  • Заниматься аэробикой либо танцами.
  • Проводить упражнения, стимулирующие мелкую моторику.
  • Ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе.
Читайте также:  Болит под левым ребром спереди: причины, лекарства, это заболевание

Рецепты народных целителей

Лечение эссенциального тремора народными средствами возможно только под контролем вашего врача. Народные целители предлагают такие домашние рецепты:

Рецепты народных целителей
  • Пижма. Рекомендуется разжевывать по 5 цветочков растения, обильно смачивая слюной. Жмых необходимо выплевывать. Делать так нужно дважды в сутки. Пижму также рекомендуют, если вы не знаете, как вызвать месячные в домашних условиях при задержке.
Рецепты народных целителей
  • Настойка можжевельника. Залейте 50 г корней растения литром водки. Через 14 дней нужно отфильтровать и пить в течение дня трижды по 15 мл. Можжевельник также входит в сбор трав для лечения аменореи.
  • Лечебная настойка № 1. Смешайте по 2 ст. л. синюхи, мяты, розмарина, мелиссы, корней шиповника, травы зверобоя и шишек хмеля. Для настойки залейте спиртом (500 мл) 5 ст. л. этого сбора и настаивайте 21 день. Принимать в дневное время по 10 капель 3 раза.
Рецепты народных целителей
  • Лечебная настойка № 2. Смешайте по 2 ст. л. пустырника, валерианы и пиона, и залейте водкой (1 л). Через 20 дней настаивания отцедите. Принимать днем по 20 капель три раза, запивая водой.
  • Винный отвар красавки. Прокипятите в течение 10 минут 2 ст. л. корней растения в белом вине (0,5 л). После остывания отцедите. Принимать в течение 21 дня по 100 мл три раза.
Рецепты народных целителей
  • Отвар трав. Смешайте травы из предыдущего рецепта и проварите 1 ст. л. сбора в 500 мл на протяжении 20 минут. После остывания нужно отфильтровать и пить в дневное время по 100 мл утром, в обед и вечером.
  • Настой лофанта. Необходимо взять 4 ст. л. тибетского лофанта и залить кипятком (500 мл), через два часа настаивания средство необходимо отцедить и пить по 100 мл три раза в день. Лофант тибетский также применяется для лечения атрофического гастрита.
Рецепты народных целителей
  • Лечебный настой № 1. Смешайте по 2 ст. л. валерианы, ягод боярышника, 3 ст. л. пустырника, по 1 ст. л. ромашки и мяты. В термос засыпают 4 ст. л. этой смеси, настаивают в литре кипятка 6 часов. Пить необходимо перед завтраком, обедом и ужином по 100 мл.
  • Лечебный настой № 2. Тщательно перемешайте по 2 ст. л. кипрея, чабреца, мяты, по 1 ст. л. мелиссы, пустырника и душицы. На стакан кипятка берут 1 ст. л. этого сбора, заваривают в термосе 2 часа, после чего процеживают. Принимают после завтрака и после ужина по 100 мл.
Рецепты народных целителей
  • Хризантемовая ванна. Стакан лепестков растения запаривают литром закипевшей воды, настаивают под крышкой до остывания и отцеживают. Принимать ванну раз в три дня.
  • Витамин Е. Рекомендуется принимать по одной капсуле трижды в день.
  • Апитерапия. По многим отзывам, лечение эссенциального тремора эффективно проходит при помощи пчелиного подмора. Однако, этот метод стоит применять только под контролем специалиста.
  • Гирудотерапия. Пиявки также оказывают положительный эффект при терапии этого заболевания. Поэтому, при выявлении симптомов эссенциального тремора рекомендуем вам обратиться к опытному гирудотерапевту. В этом случае самолечение недопустимо.

Классификация эссенциального тремора по локализации

Эссенциальный тремор рук

Наиболее часто наблюдаемая разновидность эссенциального тремора. Важно не путать данный вид тремора с дрожанием рук вследствие паркинсонизма или возрастных нарушений опорно-двигательной системы.

Эссенциальный тремор мимических мышц

Для мимического тремора характерно дрожание губ, спонтанно случающееся при разговоре, или когда больной улыбается. Могут дрожать щёки больного и височные мышцы.

Эссенциальный тремор языка и век

Читайте также:  Вегетативная дисфункция — причины, симптомы, лечение

Встречается реже, чем иные виды тремора. Дрожание век и языка могут быть практически незаметны для окружающих, но хорошо ощущаются самим больным.

Дрожащий тембр языка и голоса

Тремор может присутствовать и в голосовых связках, отвечающих за речевые функции, что ведёт к изменению тембра голоса. При этом голос человека становится дрожащим и блеющим, вибрирующим, может возникнуть заикание и трудности с чётким произношением слов.

Голосовой тремор развивается преимущественно у пожилых больных, особенно тех, чей стаж болезни — 10 лет и больше.

Дрожание диафрагмы

Редкий вид патологии, подтверждающийся рентгенографическим методом. Сочетание дрожания диафрагмы, голоса, губ и языка вызывает специфические изменения дыхания и речи. Дыхание становиться прерывистым, а речь — неразборчивой, отрывистой и трудной для восприятия.

Классификация эссенциального тремора по локализации

Эссенциальный тремор ног

Тремор ног отмечается редко и выявляется лишь у 20% больных. Зачастую его проявления незаметны или слабо выражены и диагностируются только с помощью аппаратного исследования.

Эссенциальный тремор головы

Часто встречающийся вид тремора. Вызван непроизвольными синхронными сокращениями шейных и лицевых мышц.

Может проявляться в виде:

  • единичных киваний головной;
  • множественных киваний — как вверх и вниз, так и из стороны в сторону;
  • постоянной мелкой дрожи головы;

Симптомы обычно нарастают с возрастом.

Тремор может быть одним из симптомов алкогольной полинейропатии. Здесь же прочтете, что это за болезнь и чем она опасна.

Узнать, что является лучшим средством от бессонницы при беременности, можно из статьи.

Классификация по степени выраженности

Для нужд терапии медицинские работники подразделяют тремор по степени его выраженности на следующие виды:

  • лёгкий или присутствующий периодами;
  • умеренный;
  • выраженный (доставляющий человеку серьёзный физический и психологический дискомфорт и влияющий на его работоспособность);
  • значительный (не позволяющий человеку выполнять свою работу, а также затрудняющий обычную бытовую деятельность);

Лечение

Чтобы облегчить состояние при эссенциальном треморе, необходимо пройти комплексную терапию. Используются немедикаментозные, хирургические, медикаментозные методы лечения. С их помощью можно облегчить состояние при треморе. Очень редко требуется операция.

Врач может назначить такие медикаменты:

  • Блокаторы бета-адренорецепторы, снижающие дрожание.
  • Противосудорожные препараты, избавляющие от тремора.
  • Витамин В6, который тормозит развитие болезни.

В критических ситуациях невролог выписывает прием Атенолола, Синемета, Теномина, Примидона. Лечение, дозировку назначает невролог. Благотворно на организм влияют физиотерапевтические процедуры, с их помощью можно наладить дыхание, успокоиться.

При треморе рук помогает гимнастика для пальцев, также отдавайте предпочтение работе с мелкими предметами. Главное, чтобы занятия были регулярными. Облегчить состояние при дрожании поможет контрастный душ, расслабляющая травяная ванна, отдых в бассейне. В санатории предлагают бальнеотерапию, иглоукалывание, массаж.

Радиохирургическое лечение на установке Гамма-нож

Метод показан при невозможности проведения хирургического вмешательства по состоянию здоровья, а также больным, у которых не наблюдается положительной динамики после медикаментозной терапии и хирургических манипуляций. Суть метода заключается в деструкции очагов патологической активности пучком ионизирующего излучения с высокоточным подведением.

Преимуществами радиохирургического лечения является его высокая эффективность и отсутствие осложнений, которые можно наблюдать после хирургического вмешательства: повреждения структурных участков мозга, кровотечения, риски анестезии. Лечение занимает один день, и большинство пациентов возвращаются к привычному для себя образу жизни на следующие сутки после процедуры.

Физиотерапия и гимнастика

Также избавлять от симптомов эссенциального тремора могут физиотерапевтические процедуры. Они снижают риск развития осложнений и помогают унимать дрожь, при этом они оказывают положительное воздействие на весь организм.

Читайте также:  Гиперактивность у детей. Откуда она берется и что с ней делать?

Самые эффективные типы физиотерапии:

  • ЛФК (специальный комплекс);
  • Иглоукалывание;
  • Легкий массаж всего тела;
  • Гимнастика на свежем воздухе.

Лучший способ, как избавиться от эссенциального тремора рук, заключается в специальных упражнениях для пальцев. Справляться с симптомами с их помощью удастся каждому человеку. Рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он составил наиболее действенный комплекс для тренировки мелкой моторики. Самостоятельно убирать тремор рук можно следующими простыми упражнениями:

  1. Сжимать кисть в кулак, разжимать.
  2. Соединить кисти в замок, упереться большими пальцами, рисовать ими круги.
  3. Выпрямить ладонь, сводить и разводить пальцы.
  4. Уцепиться указательными пальцами друг за друга и перетягивать в разные стороны.
  5. Растирать ладошки по кругу.

Дополнительно рекомендуется приобрести кистевой эспандер. Следует отдавать предпочтение не слишком жестким вариантам, чтобы у больного хватало сил на многократные повторения.

Дрожь в руках

Поверхностное отношение к тремору рук может привести к более серьёзным последствиям. Парадокс в том, что при малейшем их дрожании люди начинают испытывать еще большее волнение, усугубляя своё состояние. Иногда оно проходит быстро, не вызывая обострений. При волнении руки начинают дрожать из-за выработки чрезмерного количества адреналина. Если его доза превышена, то возникают внешние проявления, в числе которых — тремор рук.

Классификация тремора проводится по:

  • продолжительности — краткий и длительный;
  • направлению — односторонний и симметричный;
  • частоте — с низкой и высокой;
  • степени контроля — контролируемый и неконтролируемый;
  • источникам возникновения — физиологический и патологический.

Причины тремора рук

Причины тремора делятся на 2 большие группы.

  1. Физиологические — обусловлены процессами, протекающими в жизни индивида.
  2. Патологические — связаны с болезнями человека, некоторые из которых носят серьёзный характер.

Избавиться навсегда или надолго от дрожания рук возможно, если точно установить причину.

Для этого надо проанализировать свой образ жизни и убрать из него провоцирующие привычки — курение, употребление вредных продуктов, алкоголя, кофе, заняться физкультурой, уделять время отдыху, полноценно высыпаться. Также следует проводить целый комплекс расслабляющих мероприятий:

Дрожь в руках
  • массаж;
  • плавание в бассейне;
  • контрастный душ;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • прослушивание спокойной музыки.

Некоторые специалисты предлагают лечить тремор рук нетрадиционными методами — пчёлами и пиявками (гирудотерапия). Большинство специалистов сходятся во мнении, что эти методы устарели. Более действенны упражнения, которые направлены на фиксирование пальцев руки в кулаке и развитие мелкой моторики. Но выполнять их нужно регулярно.

Многие проблемы идут «из головы». Это относится и к тремору. Многие люди не могут от него избавиться, потому что не умеют расслабляться и слишком сосредоточены на себе. Также руки трясутся, когда человек об этом думает и беспокоится, как это воспринимается окружающими. Не стоит фокусировать внимание на этой проблеме, и она постепенно исчезнет.

Могут быть выписаны медикаментозные препараты:

  • витаминные комплексы с группой B и магнием;
  • таблетки «Ксанакс», «Клоназепам»;
  • препарат «Примидон» в малых дозах;
  • успокоительные средства с пустырником и валерьяной;
  • седативное лекарство — «Ново-Пассит»;
  • «Глицин».

Существует несколько народных рецептов, доказавших свою эффективность в борьбе с тремором:

  • употребление пижмы в свежем виде, её необходимо разжёвывать;
  • отвар из трав валерианы, пустырника, боярышника, ромашки, мяты в равных частях;
  • отвар из неочищенных зёрен овса;
  • успокоительные чаи;
  • ванны с эфирными маслами;
  • диета с йодосодержащими продуктами.