Головокружение на 31 неделе и более поздних сроках беременности

Большинство будущих мам при беременности могут чувствовать кружения головы. Кто-то ощущает его в слабой степени, кто-то испытывает сильные боли с обмороком. Специалисты считают, что головокружения являются признаком токсикоза, что менее опасное, чем рвотные позывы. Беременные девушки должны быть осведомлены о действии кружений головы на организм и будущего ребенка.

Кружится голова в первом триместре

Кружения головы во время первого триместра вполне естественны и не должны тревожить сильно организм. Зачастую это явление можно классифицировать под несложное и не обязательное лечение. Первый триместр подразумевает под собой головокружение, спровоцированное следующими причинами:

  • Из-за сильной духоты;
  • Нахождения рядом с большим скопление людей;
  • На погоду;
  • При выполнении резких движений;
  • Из-за длительного нахождения в плохо проветриваемой комнате.
Кружится голова в первом триместре

Помимо перечисленных могут быть также природные и легко избавляющиеся факторы неприятных ощущений.

Первая помощь при головокружении

Обязательно давайте оранизму отдыхать

Что делать, когда начинается головокружение при беременности:

  1. Лягте и поднимите ноги выше головы.
  2. Если нет возможности лечь, сядьте и опустите голову между коленей.
  3. В душном помещении откройте окно и расстегните одежду.
  4. Попросите смочить ватку в нашатырном спирте и понюхайте ее.
Первая помощь при головокружении

Что делать при головокружении при беременности, если потемнение в глазах, шум в ушах, тошнота и слабость не проходят? Вызовите скорую помощь и до ее приезда поддерживайте женщину в сознании, не допуская, чтобы она “отключилась”.

Если симптомы головокружения прошли, а спустя время вернулись, запишитесь на консультацию к врачу. Речь идет не только о вашем здоровье, но и о здоровье малыша.

Тошнота и другие признаки беременности

Естественно, задержка в вашем менструальном цикле может стать признаком случившегося зачатия. Однако она может произойти и на фоне других изменений в женском организме. Менструация может задержаться из-за сильного стресса, перенесенного заболевания, физической перегрузки организма, приёма некоторых лекарств, приближения менопаузы и ряда других факторов.

Указать на беременность могут любые изменения в вашем менструальном цикле. Он может увеличиться, или уменьшиться. Выделения могут стать более обильными или наоборот скудными. В любом случае обратитесь к врачу, так как если всё это не свидетельство беременности, то какого-либо гинекологического заболевания. Тошнота при месячных также может указывать на ваше «интересное положение»

Боль в груди, их увеличение, изменение ареолы и сосков тоже могут говорить о наступившей беременности и о подготовке молочных желез к кормлению ребёнка.

Необычные вкусовые предпочтения также могут говорить о случившемся зачатии. Одним из самых распространенных признаков беременности – тошнота. Кроме нее есть еще и много других признаков беременности.

Головокружение и тошнота

Довольно распространенными признаками беременности являются тошнота и головокружение. Они появляются на самых ранних сроках беременности, однако довольно быстро прекращаются.

Читайте также:  Нейропатия и полинейропатия (неврит, невропатия)

Если во время беременности вы ощущаете слабость, тошноту и головокружение, то возможно у вас недостаточное кровоснабжение головного мозга. В этом случае вас могут ожидать обмороки.

Головокружение может быть вызвано рядом причин. В первую очередь это токсикоз – реакция организма на физиологические изменения и гормональную перестройку. Снижение количества гемоглобина и глюкозы в крови связи с появлением плода и увеличенными нагрузками на организм также могут спровоцировать плохое самочувствие женщины, головную боль и головокружение.

У метеочувствительных женщин при резких перепадах атмосферного давления также возникает тошнота и появляется головная боль. Беременность обостряет все чувства женщин, поэтому изменения погоды, даже микроклимата в помещении могут вызвать реакцию организма.

Озноб и тошнота

Треть всех забеременевших женщин на 6-7 день после зачатия ощущают озноб и тошноту. Это индивидуальная реакция организма на беременность и появление «инородного тела». В это же время может появиться и температура. При беременности — это нормальное явление, однако женщина может не знать о зачатии и лечиться от простуды. Если кроме плохого состояния у вас есть задержка или другие признаки беременности, то не стоит использовать жаропонижающие препараты. Сделайте тест на беременность или обратитесь к врачу. При нормальном течении беременности через неделю слабость пройдет, тошнота при беременности же может сопровождать будущую маму до 14 недели.

Понос и тошнота

Токсикоз у каждой беременной женщины может проявляться по разному, многие мучаются тошнотой. Диарея при беременности также достаточно распространенное явление, но только на самых ранних стадиях. Она объясняется изменением рациона, приёмом витаминов и давлением на кишечно-желудочный тракт.

С увеличением матки давление на пищеварительную систему увеличивается, беременные начинают жаловаться на запоры. Если у вас большой живот и понос, то следует обратиться к врачу, так как это явление может указывать на гастрит, панкреатит или вирусную инфекцию.

Тошнота и изжога при беременности

Изжога может сопровождать женщину на всех этапах беременности или только в отдельных триместрах. Её появление зависит от многих факторов, но в любом случае она вносит в жизнь мамы дискомфорт. Изжога может появиться из-за гормональной перестройки в начале беременности, из-за увеличения матки и переедания во 2 и 3 триместрах. По этой же причине при беременности случается и тошнота с отрыжкой.

Для профилактики изжоги сразу откажитесь от «вредной» пищи, соблюдайте расписание дня, постарайтесь меньше сидеть и производить резкие движения. Со второй половины беременности избавиться от изжоги сложнее, поможет только лечение специальными препаратами. Перед их применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Тошнота и рвота при беременности

Рвота – неприятное явление, которое также вызвано изменениями в организме беременной женщины. При нормальном течении беременности это состояние должно пройти в первые дни после зачатия. Если же рвота не прекращается, то нужно обратиться к врачу, ведь из-за неё будущая мама и ребёнок недополучают столь необходимые микроэлементы и витамины. Также нельзя оставлять без внимания тошноту желчью. Она указывает ан повышенную кислотность желудка, а в некоторых случаях уже на гастрит, язву и даже панкреатит.

Читайте также:  Опухоли головного мозга у детей

Наблюдайтесь у врача, и вместе вы сможете вовремя предупредить или решить проблему на самых ранних стадиях.

Использованные источники:

Диагностические и лечебные мероприятия вестибулопатий во время вынашивания плода

В первом триместре симптом может возникать при дефиците кислорода в условиях жары, пребывании в салоне общественного транспорта или плохо вентилируемом помещении. Организм требует в этот период дополнительное количество кислорода.

Это относится и к температуре окружающей среды. Жара вызывает перегрев и расширение сосудов, а это соответственно снижает давление и ведет к гипоксии. Кроме того, при вынашивании продуцируются гормоны, снижающие давление крови, что также ведет к появлению головокружений. Однако главной причиной появления симптома в 1 триместре признан сбой механизмов адаптации организма.

Каждая женщина по-своему реагирует на эндокринную перестройку в начале беременности. Самым частым фактором возникновения головокружения на ранних сроках беременности бывает токсикоз. Обычно это состояние не опасно, но следует поставить в известность гинеколога, который ведет беременность.

В этот период головокружение способно появиться из-за продолжительного лежания на спине. В третьем триместре беременности во время сна рекомендуется лежать на боку, особенно если у женщины иногда болит живот.

Также в 3 триместре может закружиться голова из-за продолжительной ходьбы и стояния. При этом может болеть живот и подташнивать.

Диагностические и лечебные мероприятия вестибулопатий во время вынашивания плода

Нередко слабость и головокружение при беременности бывают обусловлены падением глюкозы. Этому способствует:

  • обильная рвота;
  • пропущенный прием пищи;
  • интенсивная деятельность;
  • небольшие порции, низкая калорийность;
  • злоупотребление простыми углеводами, которые не способствуют долгому насыщению.

Такое явление может наблюдаться в любой период вынашивания.

Ближе к родам (приблизительно с 38 недели), женщины также могут отмечать . Этому есть свои причины: организм подготавливается к рождению ребенка, значительная часть крови отливает от головы, провоцируя сильное головокружение при беременности на поздних сроках. Такое состояние не опасно, если нет обмороков.

Профилактика

Главным при головокружении остается необходимость соблюдать спокойствие, не поддаваться панике. Такое отношение поможет выйти из ситуации с наименьшими потерями. Уменьшают риски превентивные меры, направленные на сохранение ясности сознания беременной женщины:

  • Контрастный душ поднимает настроение и тонизирует сосуды.
  • Питайтесь здоровой пищей не менее четырех раз в день. В сумочке можно носить небольшие перекусы для предотвращения появления чувства голода.
  • Если у вас сильный токсикоз, сопровождающийся головокружениями и тошнотой, утром, еще не вставая с кровати, съешьте сухарик, яблоко или печенье и полежите еще 10 минут.
  • Если вы чувствуете, что тошнота и головокружение начинают одолевать вас, пососите дольку лимона.
  • Внимательно относитесь к положению тела. Нельзя долго находиться в одном положении, менять позу следует аккуратно, не делая резких движений.
  • Не забывайте о постоянной потребности организма в кислороде. Проветривайте комнаты в доме, избегайте массовых скоплений людей и душной обстановки как на улице, так и в помещении.
  • Не исключайте полностью физические нагрузки, от бездействия организм страдает. Не стоит усердствовать, но пешие прогулки и специальные занятия физкультурой для беременных пойдут только на пользу вам и малышу.
Читайте также:  Внутричерепное давление у взрослых: симптомы и лечение

Чтобы голова у беременных не кружилась, помогут следующие превентивные меры:

  • Регулярные физические упражнения, соответствующие состоянию, способствуют укреплению мышц, сердца, сосудов, которые впоследствии более гибко реагируют на различные изменения.
  • Соблюдайте питьевой режим.
  • Достаточно двигайтесь.
  • Достаточно (но не чрезмерно много) спите.
  • Не пребывайте долго в одном положении.
  • В жаркие дни предпочтите остаться в тени.
  • Медленно поднимайтесь с кровати. Сначала сядьте, опустите ноги, затем медленно встаньте. Если вы чувствуете приближение недомогания, подождите минуту, медленно продолжайте.
  • Помните, что любые действия натощак приводят к обморокам, голодный организм намного слабее сытого.

Постарайтесь постоянно вспоминать о яркой стороне беременности. Подумайте: мужчины уступают вам место в автобусе, женщины восхищаются вами, вы можете потреблять любимые лакомства… Такое не каждый день случается! Думайте о том, как прекрасно будете себя чувствовать, впервые взяв на руки своего ребенка!

Снижают головокружения на последних неделях вынашивания без вмешательств медиков. Когда беременная женщина готовится к родам, важно соблюдать превентивные меры:

  • реже посещать учреждения и организации с большим потоком людей;
  • не допускать нахождения в духоте;
  • проветривать помещение во время сна;
  • не принимать горячий душ, допустим только контрастный или прохладный;
  • не злоупотреблять сладкой, жирной едой;
  • пить нужно чистую воду;
  • не делать большие перерывы между приемами пищи, питаться дробно;
  • избегать психоэмоциональных перегрузок.

В рацион следует включать больше свежих овощей и фруктов. Головокружение на последних неделях чаще возникает у тех, кому был знаком синдром нарушения координации до вынашивания. Им при беременности необходимо следить за уровнем гемоглобина, чтобы не испытывать анемию. Помогает дыхательная гимнастика. Ей обучают на специальных занятиях.

  1. Понос на поздних сроках беременности
  2. Слабость при беременности в третьем триместре
  3. Как избавиться от головокружения после алкоголя — NET-ALKO
  4. Тошнит на 36 неделе беременности причины

Насколько опасны головокружения во время беременности

Само вертиго неопасно для беременной женщины, при условии, что оно не приводит к длительным бессознательным состояниям, следовательно, к недостаточному снабжению мозга кислородом. Однако оно угрожает вторичными травмами как матери, так и плоду. Падения могут повредить плод, спровоцировать выкидыш, преждевременные роды.

Если кружится голова во время беременности, особенно, с помутнением зрения, тахикардии, постоянной рвотой, головной болью, обратитесь к врачу. Лучше пройти обследование, убедиться, что ваше состояние хорошее, проблемы со здоровьем отсутствуют. В случае падения визит к врачу не откладывайте!