Бруксизм: почему ребенок скрипит зубами во сне

Почему ребенок скрипит зубами, когда спит? Частенько ребенок начинает скрипеть зубами ночью и в связи с присутствием остальных причин. Нередко подобное явление наблюдается и в дневное время. Многие специалисты чаще всего это все объясняют наличием такого процесса, как прорезывание зубов.

Причины скрипа зубов

По поводу причин возникновения бруксизма медики еще не пришли к единому мнению, так что однозначного ответа на вопрос: «Кто виноват?» не существует. Так как зубовный скрежет по ночам провоцируется гипертонусом жевательной мускулатуры, считается, что причина кроется в нервном потрясении, перенапряжении, наличии постоянного раздражающего фактора. Детская психика очень хрупкая, стресс может быть вызван даже переездом на новое место, посещением детского сада, рождением младшего брата или сестры. Во сне ребенок не может контролировать движения лицевых мышц, и они непроизвольно сокращаются. Именно поэтому ночная форма бруксизма встречается намного чаще, чем дневная: во время бодрствования малыш может контролировать ситуацию и помешать челюстям сомкнуться.

Скрип зубами во сне у детей: причины

Более половины всех детей в возрасте от 1-го прорезывания зубов и до 7 лет страдают бруксизмом, скрипом зубов. В основном это происходит по ночам. Причины возникновения такой проблемы, как скрежет зубами, бывают разными. Существует распространенное, но неверное мнение, что скрип зубами у детей связан с наличием паразитов в организме. В большинстве случаев оба эти явления между собой никак не связаны.

Доктора выделяют несколько основных причин: расстройство нервной системы вследствие стрессов, спазмы мышц при заболеваниях суставов, аномалии прикуса. В совсем редких случаях бруксизм может оказаться началом проявления приступов эпилепсии. Скрип зубами отмечен также у детей, чьи родители сами страдают от этого симптома. Причем, представители мужского пола гораздо более подвержены недугу, чем женщины.

Нередко наблюдают скрежет зубами у детей и днем. Это можно объяснить тем, что прорезывание зубов для них — явление еще не до конца не изученное. Рот к тому же издает новые звуки, поэтому детишки так и норовят поскрипеть зубками.

Причины бруксизма у детей

Есть множество причин возникновения бруксизма, их делят на три группы:

  • наследственные
  • внутренние
  • внешние
Причины бруксизма у детей

Наследственный бруксизм – если родители ребенка сами страдали от скрежета зубов, то это передается и их потомству, чаще по мужской линии. Некоторые ученые считают, что скрежет зубов передался нам от далеких предков, которые вынуждены были точить зубы.

Внутренние причины скрежета зубов – это заболевания, для которых скрежет зубов является побочным действие.

К ним относятся:

  • Врожденные дефекты челюстного состава, вывих челюсти, неправильный прикус
  • Недостаток магния и кальция
  • Дефицит витаминов группы В
  • Аденоиды, требующие срочного лечения. Исследования показали, что 80% детей с данным заболевание страдают бруксизмом.
  • Прорезывание молочных зубов, зуд десен, смена молочных зубов на коренные. В случае прорезывания молочных зубов бруксизм не требует особого лечения, длится не долго и исчезает сразу после прорезывания всех зубов.
  • Гельминты (глисты) – одна из самых частых народных версий, но медицинских подтверждений она не имеет. Хотя исключать ее тоже не стоит.
  • Интоксикация вредных веществ, вследствие длительного воздействия на организм ребенка.
  • Стрессовое состояние, беспокойство, тревога, истощение нервной системы. Стоит внимательно следить за психоэмоциональным состоянием ребенка. Любой стресс негативно сказывается на работе всех систем органов ребенка!
  • Склонность к расстройствам сна, бессоннице.
  • Переутомление.
Причины бруксизма у детей

Внешние причины бруксизма. Маленькие дети подвержены высокой эмоциональной возбудимости и чрезмерный поток, даже положительных эмоций, приводит к нестабильному психологическому состоянию.

Подсознание ребенка во сне переживает пройденный день, и эмоциональные всплески приводят мышцы в тонус, в том числе и лицевые.

Если бруксизмом во сне страдает ребенок постарше, то стоит запретить ему смотреть телевизор в вечернее время, ограничить игры в компьютере и планшете. Приучите ребенка читать перед сном или слушать спокойную музыку.

Разговаривайте с ребенком, доверительные отношения помогают высказать все проблемы и впечатления, накопленные за день, благотворно влияют на психо-эмоциональное состояние ребенка.

Причины бруксизма у детей

Нельзя наказывать ребенка перед сном, все семейные ссоры и разлады должны решаться в отсутствие детей.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Не стоит разводить панику, если приступы скрежета зубов единичны и длятся не более 10 секунд, они не несут вреда здоровью.

Смена режима дня, переезд, первый поход в детский сад или школу, смена учебного заведения, все это может привести к приступу бруксизма. Возможно, ребенок испытал перенапряжение днем, и таким образом организм отреагировал на стресс.

Причины бруксизма у детей

Но в случаях, когда ребенок часто скрипит зубами во сне, этот недуг требует вмешательства специалистов. В первую очередь стоит выявить причины появления скрежета зубов.

Для этого стоит обратиться к квалифицированному педиатру. Естественно, если причина кроется в каком-либо внутреннем заболевании, то нужно незамедлительно начать лечение.

Читайте также:  МРТ диагностика — что это такое и для чего делают сканирование

У ночного скрежета может быть сразу несколько причин, решение данного вопроса требует:

  • Убедиться в отсутствие переломов челюстного сустава и растяжений мышц лица.
  • Устранить дефицит витаминов и микроэлементов, пересмотреть рацион питания ребенка. Подбирать витаминно-минеральный комплекс должен врач.
  • Устранить возможные причины стресса, тревоги. При необходимости, обратиться к детскому психологу. Помните, здоровый микроклимат в семье -залог психического здоровья вашего чада.
  • Строго соблюдать режим дня. За несколько часов до сна прекратить играть с ребенком в активные игры. Теплая ванна, грелка в постель, чай с ромашкой или мелиссой расслабят нервную систему и помогут ребенку заснуть крепким сном.
  • Исключите приемы пищи за два часа до сна.
  • Для расслабления жевательных мышц поможет пережевывание твердой пищи, лучше всего для этого подходит яблоки и морковь.
  • Обязательно нужно посетить стоматолога  для устранения последствий скрипа зубами и предотвращения дальнейшего разрушения зубной эмали.
  • Пластиковые шины или индивидуальные капы – отличные приспособления для защиты зубов от истирания. Также они помогают расслабить мышцы лица и предотвращают сжимание челюсти.
Причины бруксизма у детей
Причины бруксизма у детей

Распространенные причины скрипа зубов у детей

Медики придерживаются единого мнения, что бруксизм может нанести вред здоровью зубов ребенка, поэтому требует своевременного лечения. Прежде чем решить эту проблему, необходимо выяснить факторы, повлиявшие на возникновение этого явления. Выделяют следующие причины скрипа зубами:

  • расстройство нервной системы на фоне стрессовых ситуаций,
  • наследственность,
  • сильное переутомление,
  • нарушение сна,
  • увеличенные аденоиды,
  • стоматологические проблемы,
  • прорезывание зубов.

Итак, рассмотрим каждую причину в отдельности.

Расстройство нервной системы

Маленькие дети очень остро реагируют на разнообразные жизненные ситуации и любые перемены. Для взрослого человека они могут казаться обычными, а вот для малыша все происходящее может стать серьезной психологической нагрузкой. При этом необходимо сказать, что в учет следует брать и чрезмерные положительные эмоции. Причин для нарушения нервного равновесия может быть много, например:

  • переезд на новое место жительство,
  • семейные конфликты,
  • напряженная атмосфера в детском саду или школе,
  • ссора с другом,
  • появление в семье нового члена,
  • потеря игрушки,
  • посещение многолюдных мест,
  • разлука с родителями (даже непродолжительная),
  • отлучение от груди,
  • знакомство с новыми людьми и многое другое.

Родители должны знать, что любое изменение может глубоко затронуть психику малыша.

Наследственность

Генетический фактор также может быть одной из причин того, что ребенок во сне скрипит зубами. Было замечено, что такую наследственность от ближайших родственников в преимущественном большинстве получают мальчики. Прежде чем обращаться к специалистам за помощью, рекомендуется выяснить, не страдали ли бабушки или дедушки в детском возрасте бруксизмом. При наличии в семье этого явления остается только ждать, когда оно пройдет самостоятельно. Иногда скрежет зубами во сне прекращается так же внезапно, как и начинается.

Сильное переутомление

В некоторых случаях бруксизм наблюдается на фоне сильного переутомления. Необходимо обратить внимание, на дневную нагрузку ребенка, его режим дня, количество часов, проводимых за компьютером или телевизором. При нормализации нагрузки в соответствии с возрастом, скрежет, как правило, исчезает.

Нарушение сна

Скрежет зубами может быть вызван нарушением глубины сна, проявляющегося в следующих состояниях:

  • ночные кошмары,
  • сомнамбулизм (разговоры во время сна),
  • храп,
  • непроизвольное ночное мочеиспускание,
  • проблемы с засыпанием,
  • внезапные пробуждения среди ночи.

Специалисты в области бруксизма утверждают, что такого рода проблемами, как правило, страдают мальчики.

Увеличенные аденоиды

Если родители заметили, что ночью ребенок скрипит зубами, то речь может идти об увеличении аденоидов. Согласно наблюдениям, 80% случаев этого заболевания сопровождается именно ночным скрежетом.

Стоматологические проблемы

Нередко бруксизмом страдают дети с патологией челюстного аппарата, а также нарушением прикуса. Для того чтобы точно установить причину, следует обратиться к стоматологу-ортодонту, который без труда проведет осмотр и по возможности поможет устранить проблему.

На сегодняшний день детская стоматология значительно продвинулась в методах лечения, поэтому своевременное обращение дает высокие шансы на успех.

Прорезывание зубов

Иногда скрежет во сне может наблюдаться у грудничков в период прорезывания зубов. Это обусловлено тем, что десны малыша набухают и вызывают ощущение зуда. Стараясь избавиться от него, ребенок стискивает челюсти настолько сильно, что слышится характерный скрип.

Прежде чем обращаться к специалистам, необходимо проверить, не лезут ли у крохи зубки. Определить это можно по увеличению десны в месте прорезывания зуба. В таком состоянии ребенок скрипит зубами днем, а не только во время ночного сна.

Почему у ребенка в лет днем появляется скрежет зубами

Зубной скрежет днем у ребенка в 5 лет может не вызывать особых опасений. Так как часто это может быть проявлением вредной привычки. Малыш мог увидеть или услышать, как это делают взрослые, и неосознанно повторять за ними. В таком случае следует сделать вид, что этого никто не замечает, и ни в коем случае не применять наказание. Главное — не акцентировать на этой проблеме внимания, чтобы скорее закрыть этот вопрос, потому что дети в пятилетнем возрасте долго не фокусируются на одной привычке.

Читайте также:  Перинатальная энцефалопатия у новорожденных

И, тем не менее, родителям не стоит забывать, если скрежет продолжается и во время дневного сна, то нужна консультация специалиста.

Возможные последствия

Скрежетание является причиной возникновения неприятных последствий:

  • Головные боли.
  • Повреждение эмали, что сильно повышает чувствительность.
  • Изменение в височно-нижнечелюстном суставе.
  • Патология, оставшись навсегда, может привести к истончению зубных тканей.
  • Риск ухудшения слуха.
  • Изменение формы лица и внешнего вида.

Бруксизм у деток в возрасте пяти лет беспокойства не представляет, за исключением возникновения болезненных ощущений в челюстных суставах и периодических головных болей. Если же скрежетание продолжается более получаса или несколько раз в ночное время, необходимо определить источник патологии и устранить его.

Если вам интересны подобные статьи, то посетите наш раздел «Особенности развития детей по возрастам»

Видео, в котором вы узнаете почему дети в 5 лет скрипят зубами ночью или днем

Предыдущая запись Можно ли детям мазать нос звездочкойСледующая запись Как закаливать ребенка, который часто болеет

Почему ребенок скрипит зубами днем?

Ребенок скрипит зубами? Обязательно стоит задуматься о присутствии наиболее разнообразных причин. В любой ситуации, отвечая на вопрос, почему ребенок скрипит зубами днем, необходимо отметить, что зачастую это все ничего плохого под собой не подразумевает. Ведь такое явление может появиться из-за того, что у ребенка просто режутся зубы. Подобный процесс для маленького ребенка считается не изученным и совершенно новым. Поэтому могут возникать и различные скрипы. Возможно формирование неправильного прикуса, но эту проблему можно решить специальными конструкциями для исправления прикуса в детском возрасте. Главное во время обратиться к ортодонту, здесь -lechenie-prikusa/ знают как вам помочь.

Но, почему ребенок ночью скрипит зубами? Какие еще существуют причины подобного явления? Первоначально здесь стоит отметить факт того, что подобное явление чаще всего не проходит бесследно для маленького ребенка. Все это ведет к возникновению микротрещин, а также непосредственно к быстрому истиранию, даже в ситуации, когда скрежет будет являться не слишком сильным. Дополнительно может возникнуть и сильнейшее перенапряжение мышц.

В ситуации, если ребенок скрипит зубами и родители ничего не сделают для пресечения последующего развития заболевания, тогда болезнь превратится в тяжелейшую форму и может привести не только к обычному стиранию эмали, но и соответственно, к возникновению кариеса и остальных аналогичных проблем. В связи с этим незамедлительное лечение недуга в данной ситуации принято считать незаменимым и обязательным действием.

Профилактика скрипа зубов во сне

  • Если причина бруксизма – стресс или эмоциональная нестабильность, надо внимательно изучить обстановку, в которой ребенок проводит день. Поговорить с учителями и воспитателями, выяснить поведение ребенка в коллективе в разных ситуациях. Нарушения режима дня, излишняя активность способны вызывать перевозбуждение нервной системы. Если родители планируют ребенку на день слишком много занятий – школа, музыка, спортивная секция, художественная студия – впечатления от такого калейдоскопа не успевают укладываться в сознании. Смена эмоциональных состояний – радость, злость, возбуждение, восторг – не позволяет малышу управлять ими, и к вечеру он становится агрессивным, отказывается вовремя укладываться спать.
  • Особое внимание – психологическому комфорту вечером. Ритуал подготовки ко сну должен быть отработан до мелочей. За час до сна переходить только на спокойные игры, исключить длительное пребывание у телевизора и компьютерные игры, бурное выяснение отношений с наказаниями. Под спокойную музыку ребенок укладывает спать игрушки, наводя порядок в комнате. Гигиенические процедуры и ужин сопровождаются приятным общением. Полезна прогулка перед сном, чтение сказок. Если ребенок боится темноты, оставляйте небольшой ночной светильник. Источником воображаемой угрозы может стать обстановка в детской. Стоит переставить мебель, обновить обои, убрать игрушки, вызывающие ночные страхи.
  • Детям с бруксизмом надо дозировать физическую нагрузку и полноценный отдых на свежем воздухе, можно укладывать ребенка спать на час раньше, так как именно чрезмерная усталость может быть причиной скрипа во сне.
  • Если ребенок скрипит зубами во сне, он особенно должен чувствовать родительскую любовь и заботу. Доверительный разговор перед сном поможет быстро заснуть, избавившись от страхов и эмоционального дискомфорта.

Не зависимо от причин возникновения бруксизма, со временем дети перерастают эту проблему. Если нет серьезных патологий, то уже к 7 годам о неконтролируемых движениях зубами все забывают. Если проходит время, а скрип не прекращается при всех мерах профилактики, стоит показать ребенка специалисту. Маркером для родителей могут служить жалобы от ребенка по утрам на плохое самочувствие. Конечно, это не единственный симптом, но если пустить все на самотек, ребенок может страдать по утрам от головных и зубных болей, возникающих при постоянной мышечной нагрузке, а зубы – постоянно изнашиваться.

КомментарииСмотрите также: «Съел что-то не то» или нужно обследоваться: откуда может взяться неприятный запах изо рта ребенкаКак правило, родители сразу замечают появление неприятного запаха изо рта у малыша. И это не всегда бывает связано с тем, что ребенок плохо почистил зубы.

Методы лечения

Следует выделить клинические и народные методы лечения бруксизма. Скрип зубами по ночам — тот редкий случай, когда хороши, как аптечные лекарства, так и домашние средства, даже если конкретные причины, почему ребенок скрипит зубами, не выявлены. Бруксизм тревожит малыша, когда тот спит ночью, и его нужно корректировать по возможности мягко, потому что он и так вызывается стрессом, даже если глистов в организме нет.

Читайте также:  Вегетативная дисфункция: симптомы нарушений, лечение, формы дистонии

Медицинская помощь

Лечащий врач, наблюдающий вашего малыша, может выписать ему легкие успокоительные средства. Медикаментозное лечение применяется редко, потому что скрип зубами в основном проходит с возрастом, но педиатры иногда прописывают антидепрессанты, чтобы уменьшить влияние стресса на нервную систему малыша. Еще одни средства, миорелаксанты — самые сильные из разрешенных для деток успокоительных лекарств. Применяют их, чтобы снизить напряжение лицевых мышц в ночное время. Механические средства лечения представлены капами и специальными шинами, которые изготавливают индивидуально по слепкам зубов. Материалы, из которых их делают, могут быть твердыми и мягкими — чем сильнее проявляется скрип зубами, тем плотнее подбирается материал. Капы нужно использовать осторожно — они провоцируют кариес при плохом уходе за ротовой полостью, потому что их нужно держать во рту всю ночь.

Гигиена сна — прекрасный способ снизить нервное напряжение во время сна. Пускай ваш малыш ложится спать в одно и то же время. Следите за тем, чтобы его постель была чистой, а подушка — удобной. Воздух в комнате должен быть свежим, организуйте проветривание помещения перед сном и оставьте окно слегка приоткрытым, чтобы поддерживалась циркуляция воздуха.

Важно! Постоянные ссоры в семье, разлад между родителями и нехватка ласки негативно сказываются на ребенке — страдает нервная система, организм протестует и выдает такие симптомы как скрип зубами и проблемы со сном. Уделяйте малышу время, даже если вы не в духе. Это станет для него отличной профилактикой проблем с самооценкой и здоровьем.

Народные средства и рецепты

Все народные средства направлены на то, чтобы лечить в первую очередь причины бруксизма — утомление и тревожность. К ним относятся отвары ромашки лекарственной, пустырника, липового цвета, мяты, эфирные масла лаванды и чайного дерева.

Поите ребенка, который во сне скрипит зубами, теплым молоком и давайте ему яблоко или морковь для того, чтобы жевательные мышцы лица переутомились. Грелка с теплой водой, приложенная к челюстной области, работает от обратного, так как снимает чрезмерное напряжение мышц, а оливковое и рапсовое масла, нанесенные на эмаль, оберегают зубы от повреждений. Чтобы бруксизм ослабевал, кормите малыша здоровой пищей. Снизьте содержание сахара в его рационе, откажитесь от фастфуда в пользу сырых овощей и фруктов. Твердые продукты в этом случае предпочтительнее мягких. Только придерживайтесь разумных порций, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту. Включайте малышу перед сном спокойную, убаюкивающую музыку, общайтесь с ним монотонным голосом, снижайте уровень освещения в комнате.

Диагностика

В диагностике бруксизма применяются несколько методов.

  1. Во время первого посещения врача, им собирается полный анамнез. Выясняются все возможные жалобы, симптомы, возможные факторы.
  2. Проводится рентгенография челюстей. Это помогает выявить степень осложнений и изменений в строении зубов и челюстей при развитии патологии.
  3. Важным методом диагностики является полисомнография. Это исследование фаз сна пациента.

Методы диагностики позволяют установить точную причину заболевания. Это помогает специалистам выбрать эффективную тактику лечения патологии.

К какому специалисту обратиться при проявлении бруксизма?

Необходимо проконсультироваться у стоматолога. При профильной причине скрежета зубов во время сна, он сделает для ребёнка специальное устройство — капу.

Диагностика

Капа надевается на верхние зубы и защищает их от трения об нижние. Приспособление не выполняет лечебные функции. Оно помогает предохранить зубы от травм.

При отсутствии стоматологических причин, рекомендуется обратиться к психологу.

Специалист поможет выявит причину зубовного скрежета. Даст рекомендации, как преодолеть возбужденное состояние у ребенка, будет наблюдать за ходом лечения.

Консультация врача-сомнолога не будет лишней. Врач поможет нормализовать детский сон, что поможет избавиться от признаков бруксизма.

Ребенок скрипит зубами во сне – причины.

Основные 7 причин, из-за чего дети могут скрежетать зубами по ночам:

  1. Нервное потрясение.
  2. Дефект прикуса.
  3. Вредная привычка.
  4. Лунатизм.
  5. Аденоиды.
  6. Прорезывающиеся зубы.
  7. Уже упомянутые гельминты.

Некоторые пункты могут удивить – сложно найти связь между ними и скрежетом зубами у малыша. Но те же стрессовые ситуации звучат вполне логично в качестве объяснения. Взрослый человек, переживая напряжённый момент, часто скрипит зубами – от злости, пытаясь сдержать подавляемую агрессию или от бессилия.

Именно во сне наше подсознание работает на полную, изменяется сама структура активности головного мозга, фиксируются и анализируются все события предыдущего дня. Поэтому всем необходим здоровый, качественный и продолжительный сон, особенно маленьким детям. Это гарантия не только физического, но и психического здоровья. Для появления скрипа не обязательны какие-то действительно сильные и травмирующие переживания. Ребёнок всё воспринимает несколько иначе – гораздо ближе к сердцу, даже пара брошенных слов может серьёзно повлиять на его состояние.

А если речь идёт о переезде в другой район, смене детского садика или школы, расставанию с лучшими друзьями? Такого потрясения достаточно для уймы бессонных ночей.