Главные причины обильного потоотделения у мужчин и женщин

Гипергидроз обусловлен физиологическими факторами и рядом патологий организма. При сильном потоотделении рекомендуется выяснить причину данного явления и симптоматику для определения наличия заболевания.

Лечение: что делать при потливости?

Если причины повышенного потоотделения связаны с заболеванием, то избавиться от проблемы можно только вылечив основной недуг. В зависимости от болезни, применяются антибиотики, гормональные препараты, исключаются наркотики и алкоголь, применяется хирургическое вмешательство для удаления новообразований, назначаются успокоительные средства. Лечение назначает врач, специальность которого зависит от характера заболевания. Заниматься самолечением запрещено.

Если повышенная потливость имеет непатологические причины, то могут помочь простые рекомендации. В жаркую погоду следует носить просторную одежду и легкую обувь из натуральных материалов. От потения подмышек хорошо помогает использование дезодорантов и антиперспирантов. Чтобы не потели ноги, можно делать ванночки с борной кислотой или применять ее в виде присыпки. Как лечение — можно раствором борной кислоты протирать другие проблемные участки. При повышенном потоотделении поможет травяной чай с мятой, мелиссой, ромашкой или шалфеем.

Причинные факторы гипергидроза

Чаще всего гипергидроз возникает в возрасте от 15 до 30 лет. То есть проблема возникает в период максимальной активности половых гормонов. Этому состоянию наиболее подвержены женщины. Нередки случаи, когда гипергидроз – это наследственная патология. Она начинает проявляться с младенчества. Иногда симптомы уменьшаются с возрастом.

Механизмы повышенного потоотделения в каждом конкретном случае различны. Но общими патогенетическими основами этого состояния являются:

  • увеличенное количество потовых желез во всем организме или на отдельном участке;
  • усиленная реакция потовых желез (при нормальном их количестве) на обычные стимулы – эмоции, высокая температуру, физическую активность.

Сильная потливость причины ее могут быть разделены на несколько категорий. Рассмотрим их подробно.

Синдром von Frey характеризуется первичным поражением слюнной железы, на фоне которого наблюдается компенсаторный гипергидроз лица. Слюнная железа поражается патологическим процессом, она может быть удаленной оперативным путем или денервированной за счет наложения акушерских щипцов.

Причиной гипергидроза часто становятся неврологические патологии. Например, заболевания нервной системы, к которым относят сифилис, нарушение мозгового кровообращения, болезнь Паркинсона.

К чрезмерному выделению пота приводят эндокринные расстройства. Проблема возникает при повышенной гормональной активности щитовидной железы, климаксе, повышеннои или пониженном содержании сахара в крови, феохромоцитоме (опухоли надпочечников, которая секретирует адреналин).

Нередко гипергидроз провоцируют другие факторы:

  • употребление кофе, чая, шоколада и прочих продуктов;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела;
  • онкологические заболевания, в том числе и онкогематологические (ходжкинские и неходжкинские лимфомы);
  • синдром Райли-Дея, который является генетическим заболеванием (характеризуется поражением вегетативной нервной системы и встречается только в еврейских семьях);
  • муковисцидоз – поражение железистых органов, на фоне которого вырабатывается вязкий секрет;
  • прием определенных лекарственных препаратов, повышающих секреторную активность потовых желез (аспирина, инсулин, метоклопрамид и других);
  • отравление грибами, а также фосфороорганическими соединениями.

Таким образом, повышенная потливость и причины ее вызвавшие, позволяют выделить первичный (идиопатический) гипергидроз и вторичный, то есть проявление какого-либо заболевания. Поэтому во втором случае образование пота в усиленном режиме сохраняется до тех пор, пока заболевание не устранено.

Как только произошло излечение, сразу же нормализуется процесс потоотделения.

Пот, который выделяют потовые железы, на 99,5% состоит из воды. Остальное это разные ненужные организму вещества, например, молочная кислота, некоторые белки, жирные кислоты. В норме выделяется около 0,5-1 литра пота в день.

Заболевания, ведущие к повышенной потливости

Повышенная потливость наблюдается при:

  • гипертиреозе (повышенной функции щитовидной железы),
  • дисфункции поджелудочной железы,
  • заболеваниях почек,
  • функ­циональных нарушениях вегетативной нервной системы,
  • неврастении, нейропатии,
  • туберкулезе,
  • нейросифилисе (3 стадия сифилиса), СПИДе, туберкулезе и других инфекциях,
  • рахите (или просто нехватке витамина D, в особенности у детей),
  • ревматизме,
  • диабете,
  • ожирении,
  • сирингомиелии,
  • хроническом тонзиллите и других общих заболеваниях,
  • гиперплазии потовых желез,
  • керато­дермиях,
  • плоскостопии.

Гипергидроз (повышенная потливость) может быть обусловлен и внешними факторами (но­шение резиновой воздухонепроницаемой обуви, чулок и носков из син­тетического волокна и др.), а также неправильным питанием.

Лечение повышенной потливости

Независимо от того, какая причина послужила появлению такого недуга у женщины, как повышенная потливость, рекомендуется применять комплексное лечение, только в этом случае терапия станет более эффективной. Избавиться от гипергидроза можно простыми и доступными препаратами:

  • Дезодоранты – угнетают жизнедеятельность вредных микроорганизмов и устраняют отталкивающий запах;
  • Антиперспиранты – блокируют проходы потовых желёз, в основу препарата входят алюминий, цинк;
  • Препараты с гидрокортизоном – устраняют патологию кожного покрова, восстанавливают эпидермальный барьер;
  • Средства на основе формальдегида – оказывают успокаивающий, дезодорирующий и дезинфицирующий эффекты.

Внимание! Все вышеперечисленные препараты рекомендуется наносить на высушенную чистую кожу.

Медикаментозные способы лечения потливости

Косметологи наряду с хирургами предлагают следующие радикальные методы лечения гипергидроза:

  • Ионофорез – импульсы тока пропускают через кожу для устранения неприятного явления, результат длится в течение года;
  • Ботулоксин – блокирует функционирование потовых желёз, результат от лечения длится 7-8 месяцев;
  • Лазер – разрушает сальные железы, результат длится несколько месяцев;
  • Фурацилин – средство эффективно при потливости ног, выпускается в виде таблеток, раствора и аэрозоля;
  • Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) – нормализует гормональный фон, восполняет низкий уровень эстрогенов, минимизирует интенсивность и частоту приливов при климаксе, уменьшает выделение пота;
  • Глицерин – используют при потливости рук, добавляя в ванночки;
  • Гормонотерапия – гормональные сбои в организме, связанные с климаксом, гинекологическими патологиями, неполадками в функционировании эндокринной системы способствуют образованию повышенной потливости. Курс гормонотерапии корректирует гормональный баланс с помощью следующих препаратов: «Регулон» и «Логест» (гормональные контрацептивы, нормализующие менструальный цикл), «Индол-3» (стабилизирует гормональные нарушения), «Белара», «Новинет», «Минизистон», а также «Циклодинон» (нормализует уровень гормона пролактина).
Читайте также:  Пилинг глубокий – как в 50 выглядеть на 30

Существуют и другие агрессивные способы, избавляющие от сильного потоотделения на более долгий срок. Но они провоцируют возможность возникновения побочных эффектов. Самые эффективные операции: кюретаж, липосакция и ЭТС оставляют иногда некрасивые рубцы и при неблагоприятном исходе увеличивают риск усиления потливости.

Народные способы лечения потливости

Избавиться от недуга помогут и народные рецепты, проверенные годами. В основу рецептов входят растительные ингредиенты, обладающие восстанавливающими, дезинфицирующими и успокаивающими воздействиями. Народные средства от потливости:

  • Чёрный чай – сужает потовыводящие протоки;
  • Дегтярное мыло – для гигиены проблемной зоны;
  • Отвар шалфея – предназначен для добавки в ванну;
  • Кора дуба – отвары, пасты, ванны и настои справляются с проявлениями недуга. Чтобы сделать отвар для ванн, нужно в двух литрах горячей воды развести 2-3 столовых ложки смеси и минут 20 прокипятить на среднем огне. Отвар профильтровать и использовать в виде примочек или ополаскивания;
  • Сок лимона – снижает потливость, нейтрализует бактерии, рекомендуется потереть зону потливости долькой или подержать лимон на коже в течение нескольких минут;
  • Морская соль – нейтрализует бактерии, микробы;
  • Шалфей – наиболее эффективные рецепты получают при смешивании с валерианой лекарственной и полевым хвощом. Сбор смешивают в равной пропорции, заливают 400 мл кипятка и настаивают два часа. Отфильтрованный отвар принимают по 100 мл в утреннее и вечернее время;
  • Раствор марганцовки – дезодорирует, подсушивает кожный покров;
  • Отвар из листьев ореха – для обработки проблемной зоны;
  • Крахмал, тальк – закупоривают расширенные протоки;
  • Ромашка – противовоспалительное, антисептическое, дезинфицирующее средство. Эффект усиливается при смешивании с пищевой содой. Приготовление раствора: 5 ст. л. ромашки залить двумя литрами кипятка и настаивать час. Далее добавить 2 столовые ложки пищевой соды. Смесь применяется для принятия лечебной ванны;
  • Уксус – устраняет потливость ног яблочный уксус 6%-ый уксус. Двести грамм яблочного уксуса развести в пяти литрах тёплой воды и принимать ножную ванну в течение 30 минут;
  • Масло мяты, глицерин – смягчают и очищают кожный покров.

Все средства обладают достаточно мягким воздействием и позволяют устранить проблему. Но чтобы добиться эффективного результата, использовать их рекомендуется регулярно на протяжении 3-4 недель. Если за время лечения народные средства или лекарственные препараты не дали результата, прибегают к более мощным методикам.

Почему возникает гипергидроз у мужчин

Обильно потеть мужчины могут как вследствие проблем со здоровьем, так и при воздействии бытовых факторов.

Бытовые причины повышенной потливости у мужчин включают:

  • Одежду, которая может быть подобрана не по сезону. Гипергидроз может провоцировать также плотно прилегающая одежда, которая пошита из плохо пропускающих воздух материалов.
  • Питание. Не секрет, что многие мужчины предпочитают жирные сорта мяса, любят пряности и острые блюда, но эти продукты, а также сладости, кофе и алкоголь, могут вызывать обильное потоотделение. При регулярном употреблении этих продуктов повышенная потливость нередко приобретает хронический характер.
  • Лишний вес (при значительной массе тела потливость увеличивается).
  • Плохую гигиену.

Наиболее частой причиной вспотевших ладоней или области подмышек являются стрессы и эмоциональные расстройства.

Повышенная потливость у мужчин при стрессе

Повышенная потливость ладоней и стоп, а также всего тела может иметь наследственный характер, а гипергидроз лица может быть следствием травмы этой части тела.

Гипергидроз лица

Гипергидроз также наблюдается при определенных инфекционных заболеваниях (воспаление легких, туберкулез и др.), при гиперфункции щитовидной железы и сахарном диабете, при неврологических нарушениях, злокачественных и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Вызывают усиленное потоотделение и некоторые лекарственные препараты (потливость является побочным эффектом).

Не меньший дискомфорт большому количеству мужчин доставляет гипергидроз стоп. Страдающие от данной проблемы люди регулярно моют ноги и стараются не снимать обувь, если находятся в гостях, но в результате кроме психологических мучений приобретают еще и грибок ног из-за постоянной влажности стоп.

Повышенная потливость ног у мужчин

Несмотря на такую неутешительную картину, существуют эффективные методы лечения, позволяющие избавиться от избыточной потливости.

Как лечить гипергидроз?

Приступать к лечению повышенной потливости необходимо только после того, как установлена ее причина и исключены серьезные заболевания, которые могут скрываться под маской распространенного или локального гипергидроза

  1. Тщательное соблюдение правил личной гигиены: душ 2 раза в день с использованием дезодорирующих и антибактериальных сортов мыла. При повышенной нервной возбудимости, особенно у мужчин, предпочтителен контрастный душ. Нательное белье и любая другая одежда должна быть преимущественно из натуральных материалов (хлопка, льна), обувь – по размеру и из натуральной кожи. Необходимо регулярно делать депиляцию на участках тела, где отмечается повышенная потливость.
  2. Борьба со стрессом и его проявлениями, психологическая разгрузка: занятия аутотренингом, медитацией, ежедневные прогулки на свежем воздухе, еженедельные выезды на природу, посещение театров, музеев…
  3. Занятия физкультурой и спортом (особенно рекомендуется плавание).
  4. Тренировка механизмов терморегуляции (закаливание организма, посещение бани, контрастный душ)
  5. Правильное питание с исключением продуктов, вызывающих повышенное потоотделение: любой горячей пищи, кофе и крепкого чая, алкогольных напитков, острых, соленых, жареных блюд, копченостей, которые стимулируют симпатическую нервную систему и потовые железы.
  6. Использование антиперспирантов, которые наносятся на чистую сухую кожу 1 раз в день (иногда 1 раз в неделю). Не стоит использовать антиперспиранты в сильную жару, перед посещением бани и перед любыми физическими нагрузками – это может нанести вред всего используются различные соединения алюминия – хлорид, хлоргидрат. Среди наиболее популярных и эффективных косметических средств стоит отметить антиперспирант Драй драй (Dry Dry). в состав которого входит дентурированный спирт и гидрат хлористого алюминия. Наносится средство на область подмышек, стоп и ладоней. Средняя продолжительность действия Драй Драй – от 3 до 7 суток.
  7. В начальных стадиях гипергидроза хороший эффект могут дать народные методы: – Настой шалфея и крапивы (15 граммов сухих листьев заливают 500 мл горячей воды и  настаивают в течение часа) – принимают внутрь по 100 мл утром и вечером в течение месяца – Настой мяты (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать полчаса, процедить, остудить) – использовать местно для обработки проблемных мест – Настой ромашки (2 столовые ложки сухих цветков залить 500 мл кипятка и настоять в течение часа) + 2 чайные ложки питьевой соды. Полученный раствор применять для протирания участков с повышенной потливостью. – Для местной обработки хорошо подходит также слабый раствор уксуса (1 часть столового уксуса на 4 части воды) или отвар коры дуба (2 столовые ложки коры заливают пол-литра горячей воды и нагревают на водяной бане в течение 20-30 минут, после остывания процеживают) – При потливости ног хорошо делать по вечерам ванночки с отваром коры дуба (пол-литра отвара добавляют в ванночку и держат ноги в течение 20-30 минут). Утром можно насыпать сухую кору дуба в носки и ходить так до вечера, повторяя этот процесс в течение 2-3 недель.
  8. Использование лекарственной препаратов на основе атропина, пахикарпина, красавки (беладонны), которые нормализуют работу вегетативной нервной системы и уменьшают гипергидроз. При повышенной нервной возбудимости могут применяться по назначению врача некоторые седативные средства, транквилизаторы и антидепрессанты, витамины, препараты кальция.
  9. Для местного лечения с успехом применяются различные присыпки, мази, кремы на основе борной, салициловой кислоты, танина, квасцов, алюминия, формальдегида, талька и других веществ (широкое распространение получила паста Теймурова, формагель), а также эфирных масел (например, лаванды).
  10. Применение электрофореза, когда с помощью электрического тока в кожу вводятся различные медикаменты (холинолитики). Такой метод используется преимущественно при локальной повышенной потливости в области ладоней и стоп.
  11. При локальном гипергидрозе эффективным методом лечения является введение в участки тела с обильным потоотделением ботулинического токсина (препараты ботокс, диспорт, нейронокс). Эффект после инъекций сохраняется в течение 3-12 месяцев.
  12. При неэффективности других методов может использоваться и хирургическое лечение гипергидроза: симпатэктомия (пересечение симпатических нервов в области грудной клетки), кюретаж и липосакция подмышечной области (выскабливание и разрушение потовых желез, а также удаление жировой ткани), а также использование для этих целей лазерного луча.

Как видим, повышенная потливость – не приговор и с гипергидрозом у женщин и мужчин можно эффективно бороться, используя набор наиболее подходящих в данном конкретном случае методов.

Особенности проблемы

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз;
  • облитерирующий эндартериит;
  • стенокардия;
  • транзиторная ишемическая атака;
  • тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

Внезапное ощущение жара возможно в любом возрасте у мужчин и женщин. Причины его возникновения одинаковы, но имеют свои особенности.

При этом его следует отличать от идиопатического гипергидроза – самостоятельного заболевания, сопровождающегося повышенным потоотделением. Патология, как правило, носит наследственный характер, не связана с внешними факторами или другими заболеваниями.

У женщин

Кроме вышеперечисленных причин, у представительниц прекрасного пола внезапная потливость возникает при нарушении соотношения эстрогена и прогестерона, что в большинстве случаях не является патологией и не требует коррекции.

При беременности женщину бросает в пот преимущественно ночью.

На ранних сроках беременности женщину бросает в пот под влиянием повышения уровня прогестерона. Кроме того, могут беспокоить эмоциональная неустойчивость, недомогание, слабость, сонливость, тошнота.

На поздних сроках беременности, будущую маму бросает в пот не только из-за действия гормонов. Состояние является результатом увеличения размеров матки, плода, страхом перед родами, увеличения объема циркулирующей крови и межклеточной жидкости. В этот период происходит активация обменных процессов, а вывод продуктов метаболизма и излишков солей происходит не только через почки, но и кожу.

После родов также может бросать в пот. Это связано со стабилизацией гормонального фона, удалением излишков жидкости и минералов, стрессом, переживаниями, физическими нагрузками, связанными с рождением ребенка. Кроме того, в период лактации активизируется работа потовых желез.

Снижение уровня прогестерона перед месячными приводит к дисфункции гипоталамуса и расширению сосудов. Из-за данных процессов женщину бросает в пот, появляются другие симптомы предменструального симптома.

Бросает в пот во время месячных также из-за гормональных перепадов. Негативное состояние может свидетельствовать о диабете, заболеваниях щитовидки или нервной системы.

В период климакса часто наблюдаются приливы – кратковременные сбои в терморегуляции из-за гормональной перестройки и понижения уровня эстрогена. При этом, женщину бросает в пот, краснеет лицо и грудь, усиливается сердцебиение. Длительность состояния редко превышает три минуты.

Читайте также:  4 вещи, которые могут ухудшить восстановление после “пластики”

У мужчин

Почему кидает в пот без причин – проблема, волнующая многих мужчин. Существует несколько причин.

Если бросает в пот после еды, следует проанализировать рацион. Употребление горячих, жирных, пряных блюд, алкогольных напитков влечет повышение потоотделения.

Мужчину бросает в пот ночью или в дневное время при снижении выработки тестостерона, в период климакса. Причинами ночной потливости становятся страшные сны, стрессовые ситуации, повышенная температура в помещении, теплая одежда.

Если мужчину не только бросает в пот, но становится трудно дышать, появляются болевые ощущения, головокружение, слабость, другая симптоматика, необходимо срочное обращение за медицинской помощью. Не исключается начало развития тяжелых патологий.

У детей

Ребенка резко бросает в пот под влиянием внешних факторов или при патологических процессах в организме.

Внезапное повышение потоотделения возникает у детей:

  • с избыточным весом, который повышает нагрузки на органы, замедляет обменные процессы, приводит к сбоям в иммунной системе;
  • находящихся в жарких помещениях (при температуре более 24ºС);
  • одетых в чрезмерно теплую одежду, обувь, нарушающих процессы терморегуляции;
  • при активных физических нагрузках.

В остальных случаях негативное проявление может свидетельствовать о: недостатке витамина D, гипергидрозе, инфекционных заболеваниях, патологиях щитовидки, сбоях в работе сердечно-сосудистой системы, прорезывании зубов.

Внезапное ощущение жара у подростков возникает вследствие изменений в работе желез внутренней секреции, прежде всего щитовидке и половых.

Общие рекомендации

Если же проблема более глобального характера и потеет не просто определенное место, а все тело, то рекомендуются принимать следующие препараты:

  1. Белласпон. Препарат известен своим седативным эффектом. В его составе есть эрготамин, основной функцией которого считается сужение сосудов, замедление метаболизма и снижение энергетического обмена. Все эти факторы способствуют уменьшению количества выделяемого пота.
  2. Валериана. Средство известно своим успокаивающим эффектом. Длительный прием положительно сказывается на психическом состоянии больного в стрессовых ситуациях и при неврозе.
  3. Атропин. С помощью этого лекарства можно добиться значительного снижения секреции потовых и сальных желез. Но применять его можно только по назначению специалиста и под его присмотром.

Нельзя заниматься самолечением, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Он сможет назначить одно из этих лекарств и объяснить, как лечить эту патологию после того, как установит причины сильного потоотделения у женщины.

Повышенная потливость доставляет много хлопот и неприятностей. Поэтому неудивительно, что от нее хотят как можно быстрее избавиться. Для этого следует начинать лечение на ранних стадиях. Не стоит затягивать посещение терапевта или пытаться самостоятельно бороться с проблемой.

Для того чтобы избежать неловкой ситуации на людях, необходимо соблюдать несколько простых правил. Рекомендуется носить комфортную одежду, которая не стесняет движений. Она должна быть из натуральных тканей, которые пропускают воздух и не дают возможности телу перегреваться.

С осторожностью надо относиться к косметике, так как она тоже может негативно влиять на работу потовых желез. Рекомендуется пользоваться только проверенными кремами и гелями. Если после их использования появляется испарина, то лучше такие средства заменить.

Надо, всегда иметь с собой в сумочке платочек или бумажные салфетки. Частое умывание чистой прохладной водой пойдет на пользу в случае, когда сильно потеет лицо. Такая манипуляция поможет освежиться и чувствовать себя лучше.

Предлагаем ознакомиться: Воспаление лимфоузлов на шее — симптомы, лечение болей шейных лимфатических узлов

Рекомендуется смачивать затылок и шею холодной водой. Такая процедура не избавит от усиленного потоотделения, но даст возможность избежать размножения бактерий, благодаря которым появляется неприятный запах.

Важно устранить причину появления гипергидроза, а не его симптомы. Поэтому без консультации врача и обследования не обойтись.

Основные способы уменьшения потливости

При гипергидрозе нужно уделять много времени гигиене тела:

  • купаться ежедневно, не менее 2 раз;
  • принимать контрастный душ;
  • сбривать волосы в районе подмышечных впадин;
  • применять антиперспиранты, дезодоранты и специальные присыпки;
  • использовать витаминные комплексы;
  • употреблять в пищу в ограниченном количестве острые, жареные и соленые блюда, а также кофе и алкоголь.

Необходимо особенно тщательно подбирать одежду и обувь:

  • белье следует носить только из натуральной ткани, особенно в летнее время года;
  • носки приобретать только хлопковые с минимальным содержанием искусственных добавок;
  • обувь лучше всего носить кожаную, ведь она пропускает воздух и позволяет дышать кожному покрову.

Женщинам нужно одеваться по погоде, чтобы не допустить перегревания.

Лечение

После того как человек, страдающий от сильной потливости, пройдет назначенное специалистом обследование, и будет поставлен диагноз, доктор может:

  • Порекомендовать своему пациенту пользоваться специальными дезодорантами для снижения выработки пота;
  • Назначить курс ионофореза или электрофореза;
  • Назначить полный курс уколов ботулотоксина, которые хорошо себя зарекомендовали в устранении потливости благодаря способности к «замораживанию» нервных волокон, отвечающих за потоотделение;
  • Назначить прием седативных лекарственных препаратов, обладающих успокаивающим эффектом;
  • Курс антибиотикотерапии поможет в случае, если к потливости присоединилась инфекция.

Лечение

Бывает, что ни один из перечисленных выше методов не дает должных результатов и тогда приходится прибегать к хирургическому вмешательству, то есть сделать:

  • Симпатэктомию – операцию по удалению нерва, держащего под контролем секрецию пота;
  • Кюретаж – операцию по удалению жира под кожей, а также потовых желез.