Как в домашних условиях почистить печень

В организме человека печень играет очень важную роль – для крови она выполняет функцию фильтра, а чистота главной жидкости организма является залогом здоровья. Печень подвержена накоплению шлаков, из-за чего часто страдает иммунитет, появляются хроническая усталость, депрессия, апатия, нарушается сон, кожа приобретает нездоровый оттенок. Чистка печени в домашних условиях не требует особых усилий, однако является очень эффективной.

Как понять, что нужна очистка печени?

Бесконтрольный прием любых препаратов для очистки печени, отваров и трав может негативно сказаться на функционировании печени. Однако, как же понять, что пришло время чистить печень? Ведь многие симптомы зашлаковывания железы совершенно незаметны для пациентов. Печень болит только в сложных клинических состояниях.

Вырабатывая желчь, печень ферментирует ее в кишечник. В дальнейшем желчь расщепляет жиры. Если нарушается функционирование органа, желчь застаивается и густеет. Затем образуются мелкие соли в виде кристаллов (песок). Такие песчинки при не правильном лечении либо его полном отсутствии склеиваются, образуя уже более крупные конгломераты. Наиболее крупные образования – камни (холестериновые и билирубиновые). Помимо дискомфорта, такое состояние может привести к сложным заболеваниям:

  • Инфицирование и присоединение вторичной инфекции;
  • Снижение иммунитета;
  • Повышение артериального давления;
  • Общее недомогание, отеки конечностей;
  • Рвота, диарея;
  • Пигментация на коже (темные пятна, пигментные, красные);
  • Сонливость усталость;
  • Потеря в весе;
  • Нарушение функций почек;
  • Длительные головные боли (интоксикация организма);
  • Ноющая боль в суставах;
  • Тяжесть и вздутие в правом подреберье.

Важно своевременно распознать причину такого состояния, провести полную диагностику заболевания, снизить нагрузку на печень.

Зачем нужно очищать печень, желчный пузырь, поджелудочную железу

Печень является одним из важных органов у человека. Она очищает от токсических и вредных веществ. У органа есть особенность – он может восстанавливаться за короткий срок. К примеру, при отказе от алкоголя, который до этого негативно действовал на печень.

Функция органа заключается не только в очищении, но и выработке полезных компонентов – витамины, холестерин и другое. Поэтому при нарушении функциональности, человеческий организм страдает.

Лекарство для чистки печени нужно и для желчного пузыря. Желчь, которая вырабатывается в органе, скапливается в желчном пузыре. Оттуда происходит её выделение в двенадцатиперстную кишку после приёма пищи. Если желчь не может выходить (камни, воспаление), происходит её застой, повреждаются протоки, капилляры и клетки печени.

Вредные и токсические вещества могут находиться в организме, но в различном количестве. Они подразделяются на внутренние и внешние. Ко второму типу можно отнести металлы, которые находятся в воздухе, воде и пище. В организм они попадают через кожу и слизистые оболочки. А внутренние вещества – красители, консерванты, антибактериальные средства.

Очистка печени необходима, так как при воздействии негативных факторов, на неё будет большая нагрузка и нормальная функциональность снизится. В итоге, вредные соединения смогут попасть в кровоток.

Симптомы зашлакованности печени:

  1. Усталость при минимальной физической нагрузке.
  2. Болевые ощущения в голове.
  3. Аллергия.
  4. Увеличение температуры тела (периодическое).
  5. Изменение окраса кожного покрова.
  6. Сухость кожи.
  7. ЯБЖ.
  8. Появление новообразований.

Очищение печени и желчного пузыря необходимо проводить совместно с поджелудочной железой. При воспалении последнего органа, происходят перебои в пищеварении, и если до этого печень работала нормально, её функциональность нарушается.

Воспалительный процесс в поджелудочной железе может появляться вследствие:

  • неправильного питания;
  • вредных привычек;
  • желчекаменной болезни;
  • проникновения патогенных микроорганизмов.

Определённого срока, когда нужно начинать чистку, нет. Если симптомы присутствуют, нужно начать чиститься. Курс медикаментозной терапии указан в инструкции к применению. Затем, в качестве профилактики, препараты рекомендуется принимать 2 раза в год.

Но самый лучший способ определения нарушений – обратиться к врачу. Специалист назначит необходимые анализы, после получения результатов, поставит диагноз и выпишет необходимый препарат.

Подготовка к очистительным процедурам

Чистить органы, регулирующие работу ЖКТ и освобождающие кровь от токсинов, рекомендовано раз в полгода. В течение месяца важно соблюдать диету и особый питьевой режим, чтобы снизить нагрузку на печень и поджелудочную железу.

Читайте также:  Как пить льняное масло для очищения организма

При подготовке необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Потреблять в сутки до 3 литров жидкости. Исключить синтетические напитки, соки, крепкий чай и кофе.
  2. Проводить разгрузочные дни на диетических продуктах и овощных (фруктовых) блюдах, цельнозерновых кашах.
  3. Запланировать накануне чистки суточное голодание (если нет противопоказаний).
  4. Вывести из рациона мучное, сладкое, кондитерские изделия, не употреблять алкогольные напитки.
  5. Менять рацион постепенно, иначе начнутся сбои в процессах пищеварения.
  6. Начинать оздоровительные мероприятия летом, желательно с середины июня.

На заметку: почистить печень и поджелудочную железу в домашних условиях рекомендовано наружным способом, когда используют тюбаж в сочетании с прогреванием. Одновременно внутрь принимают медикаменты и народные средства.

Лекарственные препараты и народные средства для печени

Все средства для печени делят на 2 группы: желчегонные и гепатопротекторы (защитники). Большинство их изготавливается на основе натурального сырья – из желчи животных или лекарственных растений. 

Желчегонные препараты активируют выработку гепатоцитами желчи, стимулируют сокращение желчного пузыря, поэтому они могут нанести вред, например, при гепатите, циррозе, желчнокаменной болезни. 

Гепатопротекторы – название образное. Это всего лишь биологические стимуляторы, которые способствуют восстановлению поврежденных печеночных клеток после их токсического повреждения или перегрузки.

Лучшее средство народной медицины – семена растения расторопши, которая обладает и желчегонным, и гепатопротекторным действием. Расторопшу можно приобрести в аптеке в сухом виде, а также в таблетках, капсулах, в виде экстракта или масла. Также народная медицина рекомендует применять отвар шиповника, бессмертника, тысячелистника, зверобоя. Их лучше принимать в виде свежезаваренного чая. 

Современная медицина весьма скептически относится к существующим препаратам гепатопротекторам, считая их эффективность недоказанной. Сегодня проводятся научные исследования принципиально нового протектора на основе фосфолипидов и глицирризиновой кислоты, и уже имеются обнадеживающие результаты. 

Очень важно не принимать никаких аптечных и народных средств для печени огульно, без рекомендации врача. И забудьте слово чистка – для печени или любого другого органа. Гораздо большую пользу принесут меры защиты, о которых сказано выше. 

Видео: чем почистить печень, кишечник и желчный пузырь

Чистка печени в домашних условиях народными методами считается самым щадящим, мягким способом оздоровления. Невзирая на то, что сами растения являются лекарствами, их воздействие менее жесткое, чем медикаментов. Чистая кровь – залог здоровья всех органов, поэтому выведя шлаки и токсины из печени, вы оздоровите организм целиком. Постепенно наладится пищеварение, изо рта уйдет неприятный запах, пропадут кожные высыпания и головные боли, улучшится питание сосудов. Посмотрев видео ниже, вы узнаете о возможных методах домашней чистки организма.

Методика доктора Малахова

Очищение после приема алкоголя и праздничных застолий

Очищение петрушкой и молоком

Этот способ просто отлично чистит железу, печень и почки. Но из вашего организма будут интенсивно выводиться соли. Поэтому во время курса надо постоянно пить минеральную воду, чтобы поддерживать солевой баланс.

Для приготовления очистительной смеси вам понадобится не менее 2-х кг корней петрушки. Их надо прокрутить через мясорубку. Затем корни сложить в кастрюлю с толстым дном, залить 3 литрами свежего молока и поставить на плиту. Варить смесь только на медленном огне 1.5 — 2 часа. Как только масса превратится по консистенции в кашу — очистительная смесь готова.

В течение 3х дней нужно будет питаться только этой «кашей». Есть ее следует небольшими порциями 5-6 раз в день. Можно пить воду (особенно минеральную), зеленый чай. Результат того стоит. Чистится не только железа, но выводятся все шлаки из организма.

Как поддерживать работу поджелудочной железы

Чистка поджелудочной железы закончена, но это еще не все. Ее «обновленное» состояние нужно поддерживать Для этого необязательно кардинально менять свое питание. Надо лишь отказаться от вредной пищи, которая опасна не только для поджелудочной, но и для всех жизненно важных органов.

Исключите из своей жизни фаст-фуд и газированные напитки. Меньше ешьте жареного, соленого, копченого. Сладости допустимы в умеренном количестве. Важно также не переедать.

Для поджелудочной железы полезны следующие продукты: кефир, крупяные каши, тушеные овощи, отрубной хлеб, отварные яйца, фрукты, шиповника и финики способствуют регенеративным процессам этого органа. Съедайте иногда несколько фиников на завтрак и пейте периодически настой шиповника. Но не злоупотребляйте ни тем, ни другим. Ежедневно пейте больше чистой воды, откажитесь от вредных привычек, и тогда ваша поджелудочная ответит вам благодарностью в виде здоровья и отличного обменного процесса.

Читайте также:  Билирубин 310 у новорожденного

Источник

Травы для печени и поджелудочной железы

Прием различных отваров и настоек помогает улучшить работу печени и поджелудочной. Некоторые лекарственные растения способны оказывать поддерживающее действие. Среди всех трав выделяют несколько групп, действие которых сильно отличаются друг от друга.

Желчегонные травы

Если в желчном пузыре ранее образовались камни либо песок, то питье желчегонных отваров может спровоцировать отход камней. При наличии ЖКБ категорически запрещается принимать желчегонные препараты без консультации с доктором. В аптеках продаются специальные сборы, которые содержат в своем составе тысячелистник, бессмертник, мяту, трехлистную вахту, календулу, ромашку. Все эти травы оказывают благоприятное действие на весь организм. Ежедневно нужно пить желчегонные сборы по 3 раза в день по половине стакана в течение 14-30 дней.

Другим эффективным средством выведения желчи являются цветы бузины. 2 столовые ложки цветков заливают 0,5 литрами кипятка и настаивают в течение 10-12 часов. Настой принимают 2 раза в день в течение месяца по 200 мл. Бузина также обладает общеукрепляющим действием.

Продукты при очищении поджелудочной железы

Поджелудочную железу эффективно чистит отвар из лаврового листа. Для его приготовления необходимо взять 10 крупных листиков лавра, залить их 300 мл кипятка и проварить одну минуту. После того как отвар остынет, его процеживают и принимают по 2 столовых ложки перед каждым приемом пищи (перекусы не считаются). Курс лечения отваром составляет 14-21 день. Лавровый лист также способствует очищению кишечника от шлаков.

Еще одним продуктом, который эффективно восстанавливает клетки панкреаса является финик. Регулярное употребление фиников позволяет полностью восстановить поджелудочную, а при наличии хронических заболеваний ввести их в состояние стойкой ремиссии.

Этот способ не подходит диабетикам! Ежедневно необходимо съедать от 15 до 25 фиников натощак. Количество фиников подбирается индивидуально с предпочтениями человека. Через 30 минут после употребления фиников можно завтракать.

Во время очищения поджелудочной рекомендовано питаться по системе правильного питания и увеличить потребление жидкости.

Очищающий курс на финиках может продолжаться 21-28 дней после чего необходимо сделать недельный перерыв.

Травы-гепатопротекторы

Лекарственные растения с гепатопротекторным эффектом помогают справиться с нагрузкой, которая ежедневно оказывается на печень. Среди самых распространенных трав следует отметить:

Травы для печени и поджелудочной железы
  1. Тысячелистник. Растение помогает нормализовать очистительную функцию печени и снимает воспаление в ней;
  2. Одуванчик. Очищает протоки в печени, но противопоказан при ЖКБ;
  3. Цикорий. Помогает печени нейтрализовать токсины и очищает ее от шлаков. Цикорий способен устранить воспалительный процесс и обладает легким желчегонным эффектом;
  4. Ромашка. Является природным антисептиком и помогает справиться с токсинами. Действие травы благоприятно сказывается на всем организме;
  5. Перечная мята. Лекарство обладает небольшим обезболивающим эффектом и показана для применения не только при чистке, но и при заболеваниях печени;
  6. Чистотел. Траву можно принимать только в небольшом количестве в составе сборов. Растение помогает справиться печени с токсинами, оказывает антисептическое действие, обладает желчегонным эффектом, снимает спазм и боль;
  7. Семена льна. Лен благотворно влияет на работу печени и помогает вывести шлаки и токсины из нее.

Для создания наиболее эффективного сбора необходимо обратиться к лечащему врачу. Доктор на основании анализов подберет нужные травы и определит оптимальную дозировку и схему приема.

© 2018 – 2019, Все права защищены.

Источник

Способы восстановления функций печени и поджелудочной

Существует несколько способов, которые помогут восстановить деятельность желудочно-кишечного тракта и помогут вывести из организма вредные вещества:

  • Настойка цикория. 1 ст. л. листьев и стеблей растения заливается 1 стаканом воды. Смесь поставить на медленный огонь и довести до кипения. Оставить томиться настой около 15 мин, а затем процедить. Полученное снадобье выпивать по 70 мл перед едой.
  • Травяной сбор. Берут 1 ч. л. перечной мяты и 2 ст. л. расторопши и заливают 2 стаканами кипятка. Настаивать около часа, а потом принимать каждый час по 1 ст. л. Курс лечения — 3 дня.
  • Настой из трав. Берут по 1 ст. л. компонентов (зверобоя, плодов шиповника, душицы, бузины и корня девясила), после чего заливают половиной литра кипятка. Снадобье должно настояться в течение 12 часов. Потом процедить средство и употреблять по трети стакана 2—3 раза в день за 15 мин до еды.
  • Свекольный квас. ½ кг хлеба и очищенной свеклы нарезают брусочками и заливают 1,5 л кипяченой воды. Ставят в теплое место на 3—4 дня, при этом перемешивают массу дважды в день. По истечении времени квасной напиток процеживают и принимают по 2 ст. л. трижды в день за 30 мин до еды. Курс терапии – 1—2 месяца. С помощью этого рецепта можно очистить и почки.
    Читайте также:  Папилломы в желчном пузыре лечение народными средствами

    И. П. Неумывакин утверждает, что периодически следует проводить очистку печени от токсичных соединений. Он предложил комплекс действий, помогающих нормализовать её деятельность. Для этого требуется:

  • Первые 3 дня выпивать лишь яблочный сок либо отвар из овощей, а по утрам делать клизму с содой.
  • С наступлением 3 дня приготовить оливковое масло и лимонный сок (по 200 мл).
  • Больной должен находиться на кровати и ему нужно приложить к правому боку теплую грелку.
  • Выпить по 3 ст. л. масла, а затем сока, после чего грелка вновь помещается на правый бок. Повторять действия каждые 15 мин, пока стаканы не опустошатся.
  • Держат грелку 3 часа, потом следует лечь спать.
  • С утра после туалета нужно делать клизму, пока жидкость, вышедшая из кишечника, не станет прозрачной.
  • Не стоит резко менять свой рацион, очищение должно происходить не очень быстро. В противном случае может нарушиться функция органов пищеварения.
  • Для подготовки к процедуре нужно проводить разгрузочные дни, когда необходимо ограничить употребление привычной вредной пищи (сладостей, мучного, жирной, жареной еды) в пользу диетических блюд.
  • Проводить суточное голодание. Однако когда у человека выявляется сахарный диабет или другие заболевания, при которых отсутствие еды недопустимо, такое условие запрещается.
  • Восстановление функции этих органов происходит в течение 1 месяца, в это время необходимо употреблять жидкость в большом количестве, превышающем 3л в сутки.
  • Оптимальным временем для начала процедуры считается середина июля.
  • Исключить полностью алкоголь.
  • Сочетать нетрадиционную медицину с приемом медикаментов, выписанных лечащим доктором.

    Продукты, очищающие печень и поджелудочную

    При различных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта врачи рекомендуют употреблять определённые продукты, которые помогут восстановить нормальную работу всего организма.

    • овощи с высоким содержанием клетчатки, витаминов и микроэлементов (свекла, тыква, чеснок),
    • фрукты: яблоки кислых сортов, грейпфрут,
    • бездрожжевая ржаная и гречневая выпечка, употребляемая спустя 1—2 дня после приготовления,
    • мясо и рыба, в которых жир содержится в минимальном количестве (говядина, крольчатина),
    • цельнозерновые крупы (гречка, овсянка, перловка, рис, пшено),
    • зеленый чай,
    • пряности в умеренном количестве (куркума, имбирь).

    Они помогают почистить поджелудочную и печень и наполнят организм полезными веществами (железо, витамины, фосфор, кальций). После употребления данных продуктов человек почувствует улучшение.

    Коктейли для очищения

    В комплекс оздоровительных процедур входит применение специальных коктейлей, которые заменяют соки и чай. Они полезны и легко усваиваются организмом. Овощные и фруктовые напитки – быстрый и эффективный способ очистки. Ингредиенты для их приготовления можно подбирать самостоятельно, руководствуясь перечнем разрешенных продуктов. Принимать домашний фреш рекомендуется сразу после пробуждения и натощак перед основным приемом пищи или за 2—3 часа до сна.

    Считается, что самый полезный напиток – это свекольный коктейль. Ингредиенты для рецепта:

    • 2 кислых зеленых яблока,
    • 1 некрупная свекла,
    • 3 моркови,
    • ½ очищенного от кожуры лимона,
    • корень имбиря (небольшой кусочек),
    • 2—3 листа шпината.

    Пошаговые действия для приготовления напитка:

  • Вымыть яблоки, очистить от сердцевины с семенами и порезать их ломтиками.
  • Тщательно промыть свеклу и морковь, почистить их от кожуры и порезать кусочками.
  • Очищенный лимон режут дольками и убирают косточки.
  • Имбирный корень аккуратно очищается от кожурки.
  • Листья шпината промывают холодной водой и просушивают их.
  • Все компоненты складываются в чашу блендера и измельчаются до однородной массы.
  • В смесь добавляется 2—3 стакана остуженной кипяченой воды.
  • Диетическое питание

    Как вылечить печень и поджелудочную железу? Изначально следует обратить внимание на свой рацион питания. Выше уже упоминались базовые принципы диеты. Но этот вопрос необходимо рассмотреть подробнее. Ведь без соблюдения диетического питания не принесут облегчения ни лекарственные препараты, ни рецепты народной медицины.

    Врач, объясняя, как вылечить печень и поджелудочную, порекомендует придерживаться лечебного стола № 5.

    Главные принципы диеты:

    1. Дробное питание — 5-6 раз в день. Благодаря этому организму проще переваривать пищу.
    2. Исключение жареных, жирных блюд, продуктов, насыщенных холестерином.
    3. Отказ от использования специй и пряностей в процессе приготовления пищи.
    4. Рекомендуется еда в форме супов или в перетертом виде.
    5. Такое диетическое питание помогает восстанавливаться клеткам печени. Однако этот процесс возможен лишь в том случае, если количество потребляемой еды будет пропорционально потребностям данного органа. Рекомендуемые дозировки: белок 80-100 грамм в день, углеводы – 400 грамм в день.
    6. Введение в питание творога. Данный продукт насыщен кальцием. А именно этот минерал является незаменимым компонентом для печени. Творог можно разбавлять простоквашей или кефиром. Необходимо употреблять около 200 грамм в день.