Повышенный гемоглобин в крови причины и лечение

Гемоглобин – это железосодержащий белок, содержащийся в эритроцитах, который способен связывать кислород. Главной функцией гемоглобина является перенос кислорода с током крови.

Признаки высокого уровня гемоглобина

По внешним признакам человека расстройство выявить не так-то просто. Симптомы имеют общий характер и не указывают на конкретную болезнь:

  • вялость, быстрая утомляемость;
  • покраснение кожи не некоторых участках;
  • бессонница или сонливость;
  • снижение аппетита;
  • увеличение артериального давления;
  • головная боль и головокружение;
  • повышенное тромбообразование;
  • кожный зуд;
  • суставные боли.

Но это вовсе не означает, что у каждого человека, имеющего повышенный гемоглобин, будут подобные симптомы. Люди живут годам и даже не догадываются о концентрации данного белка, а неприятные ощущения обходят стороной. Почему же в одних случаях медики бьют тревогу, а в других ― не придают значения? Все дело в причинах высокого гемоглобина.

Почему у мужчин бывает высокий гемоглобин?

Основные причины, если речь идет о сильной половине человечества, таковы:

  • Серьезные физические нагрузки и интенсивные спортивные занятия (особенно лыжным, велосипедным спортом, бегом)

При больших энергетических затратах организм увеличивает потребность тканей в кислороде и компенсирует это с помощью выработки красных кровяных телец.

  • Постоянное нахождение в высокогорье и альпинизм

Рост гемоглобина вызван компенсаторной реакцией организма из-за недостатка кислорода в воздухе.

Почему у мужчин бывает высокий гемоглобин?
  • Вредные привычки

У курильщиков с многолетним стажем возникает легочная недостаточность и ухудшается снабжение тканей кислородом. А алкоголь сгущает кровь, таким образом повышая концентрацию эритроцитов.

Кроме внешних факторов, причиной такой патологии могут быть следующие заболевания:

  • гипервитаминоз (избыток витамина В12 и фолиевой кислоты);
  • злокачественные опухоли;
  • сахарный диабет;
  • проблемы в работе сердца и сосудов;
  • непроходимость кишечника.

Возможные последствия при отклонениях от нормы

Повышенный уровень гемоглобина опасен тем, что может вызывать патологические состояния в организме:

  1. Повышенная вязкость в крови.
  2. Задержка в росте и развитии у подростков.
  3. Плохое общее самочувствие.
  4. Образование тромбов.
  5. Изменение в составе крови.

Пониженная концентрация гемоглобина тоже не является нормой, поэтому возможны:

  1. Слабость и недомогание.
  2. Головокружение.
  3. Искажение ощущения вкуса и запаха.
  4. Сухость во рту.
  5. Учащенное сердцебиение.

Независимо от того понижен гемоглобин или слишком превышает норму, необходима консультация специалиста и смена своего ежедневного рациона.

Повышенный гемоглобин у мужчин, о чем это говорит и что надо делать

Гемоглобин — это железосодержащий белок (гемопротеин), очень важный и очень сложный. Он снабжает организм кислородом, обеспечивая его жизнедеятельность. Нормативные значения гемоглобина у женщин немного ниже, чем у мужчин, что связано с ежемесячными кровопотерями.

Количество этого белка измеряется в граммах на 1 л крови. Норма гемоглобина в крови у женщин составляет 120-140 г/л. У беременных нижняя граница снижена до 110. Для курящих женщин и спортсменок верхний уровень — 160 г/л.

О высоком гемоглобине можно говорить, когда его количество на 20-30 г/л выше верхней границы нормы. Хотя в большинстве случаев еще не считается опасным. Если же содержание этого белка 180-190 г/л, то речь идет уже о серьезном нарушении.

Если показатель анализа на гемоглобин у мужчин от 18 до 65 лет находится в пределах 131-173 г/л, пово­да для беспокойства нет. Для мужчин старше 65 лет нормой считают результат до 174 г/л.

Читайте также:  Все, что нужно знать о хроническом лимфоцитарном лейкозе

Гемоглобин синтезируется в красных кровяных тельцах крови (эритроцитах) на ранней стадии их образования. Каж­дый вдох насыщает эти мельчайшие клетки крови кислородом. В процессе дыхания эритроциты выполняют роль «транспорта».

Соединяясь с молекулами кислорода, гемоглобин «передает» их тканям и забирает углекислый газ. Любые отклонения от нормы — это не причина заболеваний, а их следствие. И поводов для нарушений множество: от неправильного питания до серьезных болезней.

Статистика заболеваемости анемией

Почти пятая часть человечества страдает от скрытого железодефицита либо от выраженной анемии.

Мужчины составляют только 1% от общего числа за счет утраты железа при заболеваниях, врачебных манипуляциях. В норме взрослый мужчина теряет гемоглобин всего 1 мг в сутки с выделениями при посещении туалета, а также при отслоении мертвых клеток поверхностного слоя кожи. Эти потери легко компенсируются полноценным питанием.

Гемоглобин 60 у женщин имеет дополнительные причины. Женский организм при одной только менструации утрачивает до 30 мг молекул железа. С момента зачатия до окончания вскармливания младенца гемоглобин расходуется настолько активно, что на его восполнение требуется около 3 лет.

С учетом фактов, что менструации бывают обильными и продолжительными, а роды нередко происходят через 1,5-2 года (и не один раз), становится понятно, почему медицинская статистика фиксирует гемоглобин 60 чаще у женщин.

Повышенный гемоглобин у мужчин, о чем это говорит и что надо делать

Среди доноров анемичных мужчин тоже меньше – 12%, а женщин – 40%.

Беременные чаще остальных подвергаются снижению гемоглобина из-за высокой потребности плода в железе

Причины высокого гемоглобина у мужчин

Повышение гемоглобина у лиц, занимающихся бодибилдингом

Повышенный гемоглобин в медицине называют «эритроцитозом». Он может появиться из-за наследственной предрасположенности или развиться после перенесенных заболеваний.

Причины этого состояния у женщин и мужчин схожи, но есть и различия. У мужчин причины могут скрываться в особенностях их профессий. Например: летчики не замечают, но их организм ощущает нехватку кислорода в крови. Что касается бодибилдеров — они принимают стероиды, анаболики.

Анализ крови выявляет высокий гемоглобин у курильщиков со стажем. Они постоянно страдают от гипоксии в результате вдыхания ядовитого дыма. Среди женщин тоже встречаются пилоты, бодибилдеры и курильщицы. Но есть одна, присущая только им, причина: беременность.

Именно в этом состоянии организм женщин непредсказуем. Не забываем и о профессии стюардессы, которая тоже летает на больших высотах.

Остальные причины для мужчин и женщин — общие. Спортсмены, занимающиеся беговыми видами спорта (лыжи, коньки, бег), затрачивают много энергии. Им нужно гораздо больше кислорода, который активно попадает в кровь, разносится по организму, влияя на рост гемоглобина.

Высокий показатель наблюдается у людей, живущих высоко в горах, альпинистов (так как чем выше вверх, тем разреженнее воздух, тем меньше кислорода во вдыхаемом воздухе). Для них повышенный гемоглобин — норма, значит, организм приспосабливается к недостатку кислорода. Все вышеназванное — внешние факторы.

Высокий гемоглобин характерен для целого ряда заболевании: сахарного диабета, кишечной непроходимости, некоторых сердечных и легочных заболеваний. Он повышается при ожогах и обезвоживании, но в этом случае его уровень восстанавливается после заживления или поступления достаточного количества жидкости в организм.

Повышенный гемоглобин у мужчин, женщин, детей: причины, жалобы, диагностика, лечение, диета

Этот белок должен иметь разную концентрацию в организме мужчин и женщины. Для последних норма 120-140 г/л. Мужская – 140-160 г/л.

Показатель считается слишком высоким в том случае, если он превышает норму более чем на 20 единиц. Однако тут мнения медиков разделились.

Часть из них считает, что беспокоиться стоит даже при незначительном (буквально в 1 единицу) повышении уровня концентрации белка.

Сонливость при повышенном гемоглобине

  • общая усталость, недомогание;
  • проблемы с аппетитом;
  • гипертония;
  • сонливость или наоборот неохота сна;
  • боль в голове, головокружение;
  • суставная боль;
  • быстро образовываются синяки;
  • боль в области живота.

При повышенных показателях гемоглобина и не лечении его, у мужчин и женщин могут развиваться существенные осложнения, которые происходят из-за формирования в сосудах кровяных сгустков (их ещё называют тромбами). Они могут оторваться от сосудов и с кровью попасть в разные органы. Последствием этого есть инфаркты, инсульты, тромбоэмболия лёгочной артерии и т. д.

Читайте также:  Что такое стенокардия и можно ли её предотвратить

Чтобы снизить повышенные показатели воспользуйтесь такими правилами:

  1. Уберите из своего меню блюда с мясом, а особенно с печенью.
  2. Включите в свой рацион бобовые.
  3. Не употребляйте красные овощи и фрукты, а также уберите яблоки, так как в них находится большое число железа. Лучшим фруктом в этом случае будет банан.
  4. Исключите морскую капусту, а вот остальные морепродукты полезны.
  5. Снизить гемоглобину женщин и мужчин поможет молочная продукция.
  6. Употребляйте не менее 3 л воды в течение дня.
  7. Нельзя принимать витамины группы В, фолиевую и аскорбиновую кислоту.

Если гемоглобин большой, то доктор может приписать разжижающие кровь препараты. Если лекарственная терапия и диета не помогают, то врач имеет право назначить эритроцитофорез. В результате этой процедуры из кровотока удаляются частички эритроцитов.

Также помогает в снижении гемоглобина народная медицина. При помощи гирудотерапии (лечение пиявками) уходят отеки, улучшается микроциркуляция крови, снижается риск образования тромбов.

Способов уменьшить показатели гемоглобина в крови много, но проводить исследования на своём организме не стоит. Лучше довериться опытному врачу, который поможет справиться с возникшей проблемой.

Признаками повышения густоты крови являются:

  • нарушение зрения;
  • потеря аппетита;
  • бледность кожи;
  • сбои в работе мочеполовой системы;
  • постоянное утомление;
  • сонливость.

Наличие любого из симптомов должно насторожить и послужить поводом обращения к доктору.

Повышенный гемоглобин у мужчин, женщин, детей: причины, жалобы, диагностика, лечение, диета

Как повысить уровень гемоглобина в крови у мужчин

Как правило, тактика терапии направлена на устранение основной причины развития анемии и стимуляцию синтеза эритроцитов в крови. Чтобы поднять уровень гемоглобина до нормальных значений, потребуется комплекс лечебных мероприятий.

Лекарства для повышения гемоглобина

Низкий уровень Hb повышают с помощью железосодержащих лекарственных препаратов. Пациенту часто назначают медикамент в виде таблеток, реже – в форме инъекций. Обычно уколы применяют в крайних случаях, когда к приему таблетированной формы имеются противопоказания (часто это болезни ЖКТ). Популярные лекарства, повышающие гемоглобин:

  • Гемофер;
  • Гемобин;
  • Тотема;
  • Фенюльс;
  • Актиферрин;
  • Мальтофер;
  • Ферлатум.

При тяжелых формах малокровия назначают препараты с фолиевой кислотой (витамин В12). Медикаментозная терапия проводится до тех пор, пока состояние больного не стабилизируется и показатель Hb не придет в норму.

Лечебная диета

Причины снижения гемоглобина часто кроются в дефиците железа, поступающего вместе с пищей. Поэтому для устранения проблемы потребуется корректировка рациона. В ежедневное меню рекомендуется добавить такие продукты для повышения гемоглобина в крови:

  • красное мясо (особенно субпродукты);
  • морепродукты (кальмары, креветки);
  • морская рыба;
  • перепелиные яйца;
  • крупы (овсянка, гречка);
  • бобовые (фасоль, горох, чечевица);
  • овощи (томаты, картофель, баклажаны, морковь, свекла);
  • фрукты (хурма, банан, персик, гранат, яблоки, абрикос);
  • сухофрукты;
  • зелень (лук, шпинат, листья салата);
  • натуральный мед;
  • орехи (кешью, фундук);
  • горький шоколад.

Все перечисленные продукты являются источником железа и других полезных веществ (кобальт, цинк, марганец, витамины группы В).

Внимание!

При пониженном гемоглобине мужчинам следует избегать употребления молока, кофеина и алкоголя. Они препятствуют усвоению железа.

Лечебную диету должен корректировать лечащий врач, учитывая работу пищеварения и другие особенности организма пациента.

Диагностика

При наличии перечисленных признаков клинический анализ крови обязателен. Он точно определит, повышен или нет гемоглобин, или же это симптомы других болезней.

Показатели нормы гемоглобина зависят у мужчин от возраста (см. таблицу). У молодых мужчин выше нижний предел, у более зрелых – верхний предел нормы.

возраст (годы) уровень (г/л)
18-45 140 -170
45-65 135-175
Свыше 65 125-180
Диагностика

Для того чтобы определить содержание гемоглобина в крови достаточно сделать общий анализ. Забор крови из вены проводится натощак. Чаще всего врачи делают гематокрит или же метод получения информации о соотношении содержания эритроцитов к плазме крови. В некоторых случаях врачи назначают дополнительный анализ, чтобы определить, не содержится ли гемоглобин в моче.

Диагностировать уровень гемоглобина в крови можно при общем анализе крови

Гемоглобин повышен — что это значит?

Повышенный показатель гемоглобина – ситуация довольно распространенная, и часто выявить ее можно случайно при сдаче клинического анализа крови. Сам по себе гемоглобин – белок сложного строения, который располагается вокруг атомов железа и содержится внутри эритроцитов крови. Данный химический агент обеспечивает так называемое внутреннее дыхание, то есть процесс доставки кислорода ко всем клеткам и тканям организма. Таким образом, данный показатель является один из самых важных при исследовании жидкой ткани.

Читайте также:  Тубоотит и евстахиит — признаки, диагностика, симптомы и лечение

Гемоглобин повышен — что это значит?

Сразу стоит отметить, что уровень не может быть в организме постоянным, даже если человек абсолютно здоров, существует определенная цикличность и целый ряд факторов влияния. Повышение показателя зачастую вызывается ситуациями, связанными с недостаточным количеством кислорода – организм продуцирует больше данного белка, чтобы обеспечить максимальное связывание того воздуха, что все-таки поступает в дыхательную систему. Однако нельзя рассматривать ситуацию как заболевание, это всего лишь показатель, который может указать на присутствие проблемы.

Способы снижения

Если гипергемоглобинемия носит функциональный характер, то достаточно убрать раздражитель, провоцирующий это явление. К примеру, смена знойного климата и увеличение потребления воды автоматически понижает показатель гемоглобина в анализе.

Чтобы сделать кровь не такой вязкой, применяются медикаменты разжижающие кровь, такие как: Аспирин, Кардиомагнил, Магникор, Трентал и другие. Они нормализуют нарушение свертываемости крови. Такие препараты принимают только после медицинского обследования и сдачи всех необходимых анализов.

Дозировка и период лечения определяются под постоянным наблюдением врача и контролем показателей крови. Существует процедура, именуемая эритрофорезом, суть которой заключается в удалении эритроцитов из кровотока. Применяется в крайне редких случаях, когда другие методы бессильны.

Дополнительный лечебный эффект оказывает внесение изменений в образ жизни женщины. Активная физическая деятельность, закаливание, плавание и регулярные прогулки на воздухе действуют восстанавливающе на костный мозг, который регулирует выработку гемоглобина.

Уровень гемоглобина женщины во время беременности

Необходимо следить за уровнем Hb при подготовке к зачатию и во время беременности. Особенностью женского организма являются «ежедневные кровопотери», которые смещают уровень гемоглобина в пределах 110-120 г/л.

У беременной увеличивается содержание крови из-за развития плода и плаценты, следовательно, меняются нормативные значения для гемоглобина. При небольших отклонениях нормой при беременности считается интервал 110-130 г/л. В редких случаях даже у женщин в положении возможно понижение гемоглобина. Это может спровоцировать:

Уровень гемоглобина женщины во время беременности
  • задержку развития плода;
  • преждевременные роды.

Показания гемоглобина сильно влияют на репродуктивные функции женщины, поэтому ещё до зачатия лучше пройти полное обследование.

Как понизить гемоглобин в крови у мужчин после лет с помощью медикаментов?

Для профилактики сгущения крови и тромбообразования мужчинам старше 40 лет может быть рекомендовано принимать антиагреганты и антикоагулянты. Любое лекарственное средство, как и методы нетрадиционной медицины, предварительно обсуждаются с врачом.

Список лекарств, назначаемых при повышенном гемоглобине:

  • аспирин ® – существенно снижает вязкость крови. Противопоказания: язвы органов ЖКТ, хроническая почечная недостаточность, малокровие;
  • тиклопидин ® – профилактика атеросклероза кровеносных сосудов. Рекомендован для применения пациентам, которые перенесли инфаркт или с наличием сахарного диабета в анамнезе. Ограничения к назначению: внутренние кровотечения и склонность к ним, аллергия на состав лекарства;
  • трентал ® – восстанавливает нормальное кровоснабжение головного мозга и препятствует развитию атеросклероза. Нельзя применять после инфаркта и при внутренних кровотечениях;
  • клопидогрель ® – снижает выраженность симптомов стенокардии и сердечно-сосудистых заболеваний. Назначается пациентам старше 18 лет. Хроническая почечная или печёночная недостаточность – ограничение для приёма.

Следует подчеркнуть, что альтернативой аспирину выступает кардиомагнил ® . У препарата отмечается меньшая выраженность побочных эффектов. Данный факт позволяет назначать кардиомагнил ® мужчинам любого возраста, включая пожилой.

Юлия Мартынович (Пешкова)

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности «микробиолог». Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2020г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Бактериология».

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации «Биологические науки» 2020 года.